Pasangan Lansia Asal Korea Selatan Curi Perhatian, Berotot Kencang bak Masih Usia 20an

Baru pada usia 45 tahun, Sunok mulai berlatih pilates untuk membantu menyembuhkan "sakit punggung ringan" yang dideritanya, kata Grace. Changdong, sebaliknya, "dulu memiliki perut buncit sepanjang waktu", yang oleh Grace dikaitkan dengan budaya minum Korea.

Setelah Changdong didiagnosis mengidap pra-diabetes sekitar 2017, bersamaan dengan masalah lutut yang mengakibatkan dia tidak dapat berjalan lebih dari setengah jam tanpa rasa sakit, "dia harus menurunkan berat badan untuk mengurangi tekanan pada lututnya", Grace melanjutkan penjelasannya.

Namun, minat mereka terhadap kesehatan dan kebugaran baru benar-benar intens dilakukan pada 2001. Menurut Grace, hal itu dipicu oleh pertanyaan yang diajukan seorang mahasiswa kepada ayahnya yang berprofesi sebagai dosen.

Mahasiswa itu menanyakan apa yang ada dalam daftar keinginan Changdong. Dia menjawab ingin memiliki "foto profil tubuh" yang memamerkan fisiknya yang kencang. Grace menjelaskan, saat itu ada tren di Korea Selatan yang mengharuskan masyarakat berolahraga selama beberapa bulan sebelum mengambil foto tubuhnya sebagai kenang-kenangan.

Karena ayahnya 'selalu menepati apa yang dia katakan', tantangan untuk menandai item di daftar keinginannya pun dimulai. "Orangtuaku melakukan segalanya sebagai satu paket, jadi ibu saya akan ikut serta dalam perjalanannya tanpa pertanyaan," tambah Grace.

Mereka mengubah rutinitas olahraga dan pola makan secara bertahap selama sembilan bulan awal, dan meningkat selama lima bulan terakhir sebelum sesi foto profil mereka dilaksanakan pada Mei 2022. Transformasi itu pun tercapai.

Setelah dua tahun, Changdong dan Sunok rupanya tetap menjaga pola hidup sehat mereka. Dalam unggahan pada April 2024, pasangan itu berbagi pola makan sehat yang dijalani setiap hari.

Pasangan itu memulai hari dengan secangkir air hangat saat bangun tidur dan yoghurt dengan salad untuk sarapan. Makan siang adalah salad dengan protein shake, buah-buahan untuk camilan, serta steak dan salad (sekali lagi) untuk makan malam.

Karena itu, meskipun lututnya lemah karena baru saja menjalani operasi, kondisi fisik Changdong masih membuat iri. Sementara, perut istrinya Sunok yang terpahat dan lengannya yang kencang bukanlah hal yang bisa kita kaitkan dengan seseorang yang berusia akhir 50-an.

Pasangan itu lalu melakukan perjalanan ke Los Angeles pada Juni 2024 untuk menghadiri pernikahan Grace. Sang ibu menjadi pasangan dansa Grace, sedangkan ayahnya membawakan lagu yang menyentuh pada upacara tersebut.

Unggahan lain dari Changdong membuat warganet terharu. Dalam sebuah klip pada 13 Juni 2024, dia menunjukkan bahwa alasan dia "mempercepat operasi dan pemulihan lututnya" adalah agar dia bisa mengantar putrinya menyusuri lorong dan berdansa dengannya di upacara tersebut.

Video gaya hidup pasangan ini juga telah menginspirasi banyak orang dan membuktikan bahwa tidak ada kata terlambat untuk memulai perjalanan menuju kesehatan dan kebugaran. "Siapakah orang-orang berusia 30 tahun ini dan mengapa kamu mengikuti mereka?" tulis salah satu warganet dengan rasa kagum.

"Aku tidak bisa membayangkan bagaimana aku akan mencapai ke sana satu hari nanti. Tapi, kalian benar-benar terus berusaha. Senang melihatmu di feedku," komentar warganet lainnya.

Di unggahan pada 19 Agustus 2024, keduanya berbagi cara melewati hari yang sehat sebagai pasangan. Dimulai dengan olahraga rutin dan makan yang sehat, mereka juga melalui hari dengan berbelanja bersama. "Life is always better with my partner," tulis keterangan unggahan tersebut.