Ahmad Zuhdi Abhista

Kenali tanda-tanda kolesterol tinggi dari kondisi mata seperti xanthelasma, arcus senilis, plak Hollenhorst, dan oklusi vena retina.

Mengetahui dampak positif dan negatif minum kopi setiap hari bagi kesehatan tubuh, mulai dari otak hingga jantung.

Penelitian terbaru ungkap manfaat bawang putih untuk menurunkan kadar kolesterol dan gula darah, serta menjaga kesehatan tubuh.

Mengubah gaya hidup sehat dapat mengurangi risiko stroke. Simak tips mencegah stroke melalui olahraga, diet, dan pola hidup sehat lainnya.

Jus buah tidak disarankan bagi pengidap diabetes karena menghilangkan serat dan menambah pemanis, sehingga meningkatkan kadar gula darah.

Hindari makanan berlemak ini untuk menjaga kadar kolesterol tetap sehat dan terhindar dari risiko penyakit jantung.

Mengenali gejala kolesterol tinggi pada wanita sangat penting, terutama saat menopause. Waspadai tanda-tandanya!

Temukan 5 olahraga terbaik yang efektif menurunkan kolesterol tinggi dan meningkatkan kesehatan jantung.

Biji ketumbar kaya manfaat kesehatan, termasuk menurunkan gula darah, menjaga kesehatan jantung, melindungi otak, dan meningkatkan pencernaan.

Daun kemangi mengandung nutrisi penting yang dapat mencegah kanker, mengontrol tekanan darah, dan meningkatkan kesehatan mental.