Sukses

Bella Zoditama

Bella Zoditama

Ilustrasi memeluk orang tua. (Photo by RODNAE Productions: https://www.pexels.com/photo/an-elderly-couple-embracing-their-son-and-daughter-6148876/)
Citizen6

Mengenal Parental Loneliness, Kesepian yang Dialami Orang Tua

Menjadi orang tua memang tidak mudah, bahkan mungkin Anda juga akan merasakan parental loneliness.
illustrasi traveling//copyright freepik/jcomp
Citizen6

4 Zodiak yang Paling Suka Traveling, Jadi Tidak Ragu Jika Liburan Bersama Mereka

Ada siapa sajakah mereka? Yuk, cek daftarnya di bawah ini.
Ilustrasi pasangan bahagia berhubungan intim/copyright freepik.com/arthurhidden
Citizen6

Emotional Intimacy atau Physical Intimacy: Kenapa Anda Membutuhkan Keduanya dalam Pernikahan

Dalam kehidupan pernikahan, emotional intimacy dan physical intimacy harus berjalan seimbang.
Sumber: Freepik
Citizen6

Apa Itu Stress Response Cycle, Respons Alami Tubuh dalam Menghadapi Stres

Ada tiga stress response cycle yang sering dialami manusia. Dengan mempelajari cara menyelesaikan siklus stres dapat membantu Anda mengatasinya.
Ilustrasi Perempuan Jomblo Credit: pexels.com/Masha
Citizen6

6 Alasan Kenapa Melajang Lebih Baik Bagi Kesehatan Mental

Anda masih berstatus melajang? Jika iya, ternyata ada beberapa alasan kenapa lebih baik melajang daripada terlibat hubungan asmara, lho.
Ilustrasi makanan di pesawat (Photo by Free To Use Sounds on Unsplash)
Citizen6

7 Makanan dan Minuman yang Tak Boleh Dikonsumsi Selama Penerbangan

Tujuh makanan dan minuman dalam penerbangan ini bisa membuat kesehatan Anda terganggu selama penerbangan.
Ilustrasi menonton film bersama pasangan. (Photo Copyright by Freepik)
Citizen6

Terlihat Sepele, Ternyata Paparan Cahaya Sepanjang Hari Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda

Penelitian baru di tahun 2023 menunjukkan bahwa orang yang terpapar lebih banyak cahaya pada malam hari lebih mungkin mengalami gangguan kejiwaan.
“Pride & Prejudice” (2005) (sumber. kimberlyviv.wordpress.com)
Citizen6

7 Rekomendasi Film dengan Vibe Seperti 'Bridgerton' yang Wajib Ditonton

Anda suka dengan Bridgerton? Sambil menunggu season 4 tayang, sebaiknya tonton beberapa rekomendasi di bawah ini.
Ilustrasi pisang. Sumber foto: unsplash.com/Mike Dorner.
Citizen6

6 Manfaat Makan Pisang Sebelum Olahraga, Bisa Bantu Cegah Kram

Pisang kaya akan karbohidrat dan potasium, keduanya diperlukan untuk kinerja latihan dan pembentukan otot. Berikut beberapa alasan mengapa Anda harus makan pisang sebelum berolahraga.
Ilustrasi perempuan tidur, bermimpi. (Photo Copyright by Freepik)
Citizen6

Kenali Sleep Latency, Waktu yang Dibutuhkan Seseorang untuk Tertidur Lelap

Lamanya waktu yang Anda perlukan untuk tertidur ternyata dapat memengaruhi kesehatan Anda. Kenali dulu tentang sleep latency.