Bella Zoditama

Menangis merupakan respons alami terhadap emosi, stres, dan rasa sakit. Mengapa sebagian orang tidak bisa menangis? Para ahli menjelaskan alasan mental dan fisik yang membuat Anda sulit menangis.

Bagi para Libra, berikut cara menyalurkan keseimbangan dalam rutinitas Anda.

Meskipun terlihat sederhana, ternyata ada belajar bahasa asing bisa bermanfaat bagi kesehatan mentalmu. Tertarik mencobanya?

Dari membahas isu-isu sosial hingga menggambarkan perjalanan pribadi, drama-drama ini menawarkan alur cerita yang menarik dan karakter yang berkembang dengan baik.

Beberapa idol Kpop yang ternyata sudah memulai karier sebagai di usia yang sangat muda. Siapa sajakah?

Ada banyak sekali manfaat menjadi kreatif bagi kesehatan mental.

Kondisi ini sering kali tidak disadari dan bisa menyebabkan gangguan pada kesehatan mental Anda.

Walaupun saat ini cuaca sedang terik, tidur telanjang di malam hari mungkin bukan pilihan terbaik. Simak kenapa sebaiknya tidak Anda lakukan.

Sugar spike atau lonjakan gula darah ramai dibicarakan di media sosial, terlebih setelah selesai makan. Ini dia faktanya yang perlu Anda ketahui.

Mencampur chia seed dengan makanan tertentu dapat memicu komplikasi kesehatan yang serius seperti gangguan pencernaan, refluks asam lambung, dan masalah lainnya. Yuk, cek faktanya!