Cicilia Afrilia Damayanti Simbolon

Agar konsisten melakukan olahraga lari, sebagai pemula Anda dapat memotivasi diri untuk berlari. Setelah itu, cobalah mulai kebiasaan berjalan hingga memperoleh jarak dan kecepatan berlari yang Anda harapkan.

Gangguan pada telinga dapat menyebabkan telinga Anda mengalami sakit dan mengurangi fungsi pendengaran Anda. Penyebab dari telinga Anda sakit dapat disebabkan oleh beberapa hal salah satunya adalah kotoran yang menumpuk.

Dengan mengonsumsi kacang-kacangan, Anda dapat mendukung kesehatan tubuh dan membantu mencegah berbagai penyakit.

Berbicara dengan suara tinggi kepada anak mungkin diyakini sebagian orang tua sebagai hal yang ditakuti oleh anak. Namun, hal semacam itu justru membuat anak menjadi abai dan tidak mau mendengarkan apa yang dikatakan dan diperintahkan orang tuanya.

Tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat diatasi dengan mengurangi konsumsi makanan yang mengadung garam dan gula tinggi seperti makanan kaleng dan makanan beku.

Kerutan di kulit wajah tidak hanya disebabkan oleh penggunaan produk yang salah, tetapi juga karena beberapa kebiasaan yang tidak Anda sadari, seperti begadang di malam hari.

Mengonsumsi buah markisa dapat menyehatkan tubuh Anda. Beberapa manfaat kesehatan yang dirasakan jika Anda mengonsumsi buah markisa, seperti mencegah penyakit kardiovakular dan diabetes.

IKEA Indonesia berkomitmen mendukung pelaku UMKM secara berkelanjutan melalui program Teras Indonesia dan I-SEA.

Pisang mengandung banyak antioksidan di dalam tubuh seperti serat, vitamin, kalium, serta magnesium. Masing-masing kandungan ini memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh Anda.

Komedo dapat diatasi dengan menggunakan masker alami. Kandungan bahan-bahan alami memiliki khasiat yang baik untuk kulit wajah. Namun, Anda perlu memperhatikan kecocokan dari bahan alami ini dengan kulit wajah Anda.