Mina Megawati

Diri ini sejatinya adalah mahadaya yang begitu dahsyat. Namun karena stres, tumpukan emosi-emosi negatif dan pembatasan fisik dengan menyatakan diri tidak mampu yang kemudian terakumulasi lalu tumbuh menjadi penghambat.

YTTC tidak hanya mengajarkan kami yoga secara fisik (Asana), namun juga mengubah gerak tubuh, emosi serta cara berpikir saya dalam berbagai hal

Banyak orang seringkali lupa soal proses panjang dalam berkesenian. Mereka hanya terfokus pada hasil akhirnya saja. Padahal, tak ada hasil tanpa melalui sebuah proses.

Momen daring tak lantas meretas jarak akibat digitalisasi, tapi bisa jadi kesempatan menunjukkan perhatian dan kepedulian kita pada mereka melalui tips dan trik ala Bunda dan Mallika.

Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) terus mendorong pemerintah daerah dalam mengoptimalkan perencanaan pembangunan daerah berbasis pengurangan risiko bencana.

Wheel Yoga dibuat khusus untuk membantu peregangan dan meningkatkan fleksibilitas tubuh, sekaligus dapat dipakai untuk membangun kekuatan otot.

Bantuan yang disalurkan untuk para korban bencana banjir bandang Batu, Malang berupa sembako, material, bahan-bahan pembersih hingga pendampingan untuk pemulihan trauma.

Estetika Nusantara dengan pijakan karya Claire Holt: Art in Indonesia, Continuities and Change. “Pesan pokoknya, estetika nusatara yang memuliakan hidup ini sudah dihayati dengan lukisan gua cadas dengan ritual religiositas harmoni horisontal semesta dan sesama."

“Ketika fisik kita sehat, kita akan lebih mudah melepas stres (stress release). Ini akan menjadikan kita lebih kuat dan tangguh dari stres itu sendiri,”

Kepala BNPB baru Mayjen Suharyanto memahami bahwa Indonesia tidak dapat lepas dari rangkaian peristiwa bencana mulai dari bencana hidrometeorologi, bencana geologi, bencana vulkanologi hingga bencana non-alam seperti pandemi Covid-19.