Orang Pencemas Cenderung Melakukan Self Diagnosis soal Gangguan Kesehatan Mental

Liputan6.com, Jakarta - Saat ini kesadaran masyarakat mengenai permasalahan kesehatan mental semakin tumbuh. Berbagai informasi dan pembahasan sudah mulai mudah ditemui. Bahkan berbagai hal mengenai kesehatan mental sangat mudah ditemukan di internet. 

Tak sedikit masyarakat berpatokan atau mencoba mencocokkan ketidaknyamanan mengenai gangguan yang dirasakan dengan berbagai ulasan di internet. Atau mencoba mendiagnosa diri sendiri atau self diagnosis tanpa mengecek langsung kepada profesional.

Psikolog klinis & Co-Founder Ohana Space Veronica Adesla menyatakan bahwa self diagnosis biasanya seringkali dilakukan oleh orang yang berkecenderungan pencemas. Orang yang memiliki kecemasan tinggi cenderung memiliki kepekaan tinggi terhadap diri sendiri.

Termasuk perasaan emosi hingga keluhan fisik. Sebab biasanya pencemas lebih condong untuk mencari tahu sesuatu yang sedang terjadi. 

"Makanya yang lebih cenderung melakukan pencarian informasi adalah orang yang pencemas. Kemudian kalau ada enggak efek dari lihat selebgram, aktor, aktris kemudian mereka mencoba untuk meng-identify diri sendiri mungkin aja," kata Veronica kepada Liputan6.com.

Lanjut dia, padahal hal-hal yang dicocokkan tersebut belum benar-benar terjadi. Sebab informasi mengenai gangguan kesehatan mental yang ada di internet ataupun media belum tentu 100 persen.

Karena hal itu, Veronica meminta agar masyarakat tidak mendiagnosa diri sendiri berdasarkan ulasan-ulasan yang ada. Penegakan diagnosis hanya dilakukan oleh psikiater hingga psikolog. Sebab dalam proses diagnosis diperlukan sejumlah proses yang harus dilalui.

"Yang pasti ketika mencari sumber di internet tidak ada satu pun yang bisa menegakkan diagnosisi tanpa adanya peran profesional di sana untuk melakukan pemeriksaan langsung," ucapnya.