Sukses

Cuaca Indonesia Hari Ini Selasa 17 Desember 2024: Sejumlah Wilayah Diguyur Hujan Siang Nanti

Langit sebagian besar wilayah Indonesia pada Selasa pagi (17/12/2024) diprediksi berawan, cerah berawan, hujan ringan, dan kabut. Seperti itulah prakiraan cuaca Indonesia hari ini.

Liputan6.com, Jakarta Langit sebagian besar wilayah Indonesia pada Selasa pagi (17/12/2024) diprediksi berawan, cerah berawan, hujan ringan, dan kabut. Seperti itulah prakiraan cuaca Indonesia hari ini.

Kemudian pada siang hari nanti, sebagian wilayah Indonesia diprakirakan BMKG bakal hujan ringan di antaranya Serang, Jakarta Pusat, Bandung, Surabaya, Pangkal Pinang, Tanjung Pinang, Bandar Lampung, Ambon, Ternate, Kupang, dan Makassar.

Selanjutnya, malam hari nanti, cuaca Indonesia sebagian besar diprediksi cerah, berawan, cerah berawan, dan hujan ringan. Hujan dengan intensitas ringan diprediksi turun di wilayah Denpasar, Bengkulu, Jambi, Semarang, Ambon, Mataram, dan Kupang. Sementara hujan petir akan turun di daerah Banda Aceh dan Medan malam hari nanti.

Berikut informasi prakiraan cuaca Indonesia selengkapnya yang dikutip Liputan6.com dari laman resmi BMKG www.bmkg.id:

 Kota  Pagi  Siang  Malam
 Banda Aceh  Cerah  Cerah Berawan  Hujan Petir
 Denpasar  Kabut  Cerah Berawan  Hujan Ringan
 Serang  Hujan Ringan  Hujan Ringan  Berawan
 Bengkulu  Berawan  Berawan  Hujan Ringan
 Yogyakarta   Cerah Berawan  Cerah Berawan  Cerah Berawan
 Jakarta Pusat   Berawan  Hujan Ringan   Berawan
 Gorontalo   Kabut  Cerah  Cerah
 Jambi   Berawan  Berawan  Hujan Ringan
 Bandung   Berawan  Hujan Ringan  Berawan
 Semarang   Kabut  Hujan Petir  Hujan Ringan
 Surabaya   Berawan  Hujan Ringan  Cerah
 Pontianak   Cerah Berawan  Cerah Berawan  Cerah Berawan
 Banjarmasin   Berawan  Berawan  Berawan
 Palangkaraya  Cerah Berawan  Cerah Berawan  Cerah Berawan
 Samarinda  Berawan  Berawan  Berawan
 Tarakan   Hujan Ringan  Cerah Berawan  Cerah Berawan
 Pangkal Pinang  Cerah Berawan  Hujan Ringan  Berawan
 Tanjung Pinang   Cerah Berawan  Hujan Ringan  Cerah Berawan
 Bandar Lampung  Berawan  Hujan Ringan  Berawan
 Ambon   Berawan  Hujan Ringan  Hujan Ringan
 Ternate   Hujan Ringan  Hujan Ringan  Berawan
 Mataram   Cerah Berawan  Berawan  Hujan Ringan
 Kupang   Cerah Berawan  Hujan Ringan  Hujan Ringan
 Kota Jayapura  Cerah Berawan  Cerah Berawan  Cerah Berawan
 Manokwari   Cerah Berawan  Cerah Berawan  Cerah Berawan
 Pekanbaru   Hujan Ringan  Cerah Berawan  Cerah Berawan
 Mamuju   Cerah Berawan  Cerah Berawan  Cerah Berawan
 Makassar   Hujan Ringan  Hujan Ringan  Cerah
 Kendari   Berawan  Berawan  Berawan
 Manado    Berawan  Cerah  Cerah Berawan
 Padang   Cerah Berawan  Berawan  Berawan
 Palembang  Berawan  Cerah Berawan  Berawan
 Medan   Berawan  Cerah Berawan  Hujan Petir
2 dari 3 halaman

4 Tips Cegah Flu Saat Cuaca Dingin di Musim Hujan

Melansir laman The Daily Star, Jumat (30/12/2022) berikut adalah sederet tips mudah agar tetap bebas dari flu musim dingin ini:

1. Suplemen Vitamin adalah Kuncinya

Dengan menjaga pola makan sehat saja tentunya tidak cukup. Sebab, seiring bertambahnya usia, mendapatkan semua vitamin yang diperlukan hanya dari makanan terlihat sulit.

Sehingga, mengambil suplemen vitamin yaitu vitamin C, vitamin D, seng, dan nutrisi lainnya dapat membantu mencegah flu dan penyakit lainnya selama musim dingin.

Namun, hal itu tentu perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen apa pun.

2. Kebersihan adalah Solusi Terbaik

Musim dingin dapat menyebabkan kemalasan bahkan sebelumnya orang tersebut terkenal yang paling aktif sekalipun.

Apabila, kamu tidak menjaga kebersihan dasar seperti mandi teratur, membersihkan selimut sebelum digunakan, atau bahkan sesederhana mencuci muka dua kali sehari, kemungkinan besar kamu telah berisiko atau mengundang flu menyerang.

3. Perhatikan Apa yang Kamu Makan

Diketahui, banyak orang telah membuat resolusi atau rencana diet untuk tahun baru, tetapi makan dengan baik juga dapat mencegah kamu terkena flu.

Diet sehat membantu mempertahankan sistem kekebalan yang kuat, yang melindungi dari virus flu. Dengan demikian, kamu perlu memastikan bahwa tubuhmu untuk tetap terhidrasi sepanjang hari dengan menyeruput teh atau air.

Serta dianjurkan banyak mengonsumsi buah dan sayuran, terutama yang tinggi vitamin C, seperti jeruk atau sayuran hijau, untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

4. Berolahraga Secara Teratur

Salah satu tips mencegah flu menyerang yakni dengan memiliki gaya hidup sehat. Ada pun, itu mencakup hal-hal seperti olahraga dan paparan sinar matahari, dan keduanya berkontribusi untuk merasa lebih baik.

Lakukanlah kedua hal tersebut sesering mungkin.

Adapun, berolahraga tidak mengharapkan kamu menghabiskan 2 jam setiap hari di gym.

Sebab, banyak pilihan aktivitas fisik di musim dingin yang dapat kamu lakukan selain itu, antara lain bermain bulu tangkis atau mungkin yang paling sederhananya lagi yakni jalan kaki.

3 dari 3 halaman

Perlukah Mengganti Sikat Gigi Setelah Flu dan Pilek?

Sebelumnya, setelah sembuh dari flu atau pilek, Anda tentunya tidak ingin kembali terjangkit virus itu lagi. Oleh karena itu, Anda perlu membersihkan semua barang dan permukaan kotor yang mungkin terpapar virus.

Di antara benda-benda yang perlu diganti dan dibersihkan, Anda mungkin dilema apakah harus membuang sikat gigi dan menggantinya dengan yang baru.

Gagasan membuang sikat gigi dan hanya membeli yang baru memang tampak cukup logis. Air liur Anda menjadi penyebab pilek dan flu, baik yang ditularkan melalui batuk atau bersin, dan secara teori, sikat gigi Anda juga ikut terpapar ketika Anda menyikat gigi.

Namun, bukti bahwa penyakit menyebar melalui penggunaan sikat gigi sebenarnya meragukan. Dilansir dari situs Bustle, Dr. Neha Vyas mengatakan bahwa sementara patogen dapat bertahan hidup di sikat gigi, tidak ada bukti yang cukup kuat untuk menunjukkan bahwa hal itu dapat menyebabkan penyakit.

Ini karena kualitas mendasar dari jenis kuman yang berakhir di sikat gigi Anda. Karena hidup di mulut Anda, ia membutuhkan lingkungan yang hangat dan basah untuk bertahan hidup. Ini termasuk virus flu, yang dapat bertahan hidup di permukaan selama maksimal 24 jam, menurut Layanan Kesehatan Nasional (NHS) di Inggris.

Sementara sikat gigi basah dapat menjadi rumah bagi bakteri selama beberapa jam, dalam jangka waktu yang lebih lama, sikat gigi itu mengering dan bakteri mati.

Oleh karena itu, Anda tidak boleh memasukkan sikat gigi ke dalam kotak kecil. Biarkan sikat terkena udara setiap hari setelah digunakan.