Selain Jenis, Ini Adalah Penyebab Ruam Popok dan Cara Pencegahannya

Memakai popok kotor

Mengganti popok atau celana dalam inkontinensia secara teratur akan membantu Anda tetap bersih, kering, dan sejuk. Jika tidak sering diganti, kulit menjadi kotor, lengket, dan lembap. Itulah yang bisa jadi penyebab munculnya ruam popok.

Jadi, sangat penting untuk menyadari bahwa popok mungkin perlu diganti setiap kali basah atau setiap dua hingga tiga jam. Meskipun terkadang sulit, tapi pikirkan akan lebih parah lagi jika tidak mengganti popok tepat waktu dapat menyebabkan ruam dan iritasi pada kulit.

Gesekan popok

Saat kulit terlipat atau bergesekan dengan popok, itu dapat memperburuk iritasi kulit dan menyebabkan ruam. Hal ini sering dikaitkan dengan rasa sakit, menyengat atau sensasi terbakar.

Kulit sensitif

Ruam popok lebih sering terjadi pada orang dengan kulit sensitif. Jika Anda menderita eksim atau menyadari bahwa kulit Anda mudah teriritasi, lakukan tindakan pencegahan ekstra untuk mencegah ruam popok.

Misal, gunakan popok sekali pakai, tisu, produk mandi, losion, dan deterjen cucian semuanya mengandung zat yang dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan ruam popok

Infeksi bakteri atau ragi (jamur)

Infeksi kulit sederhana dapat dengan cepat menyebar ke daerah sekitarnya. Terlebih ketika daerah yang terinfeksi hangat dan lembab di sekitar bokong, paha, dan alat kelamin. Itu membuat kulit lebih rentan terhadap infeksi dan jamur. Ruam ini muncul di lipatan kulit, dan mungkin ada bintik merah yang menyebar di seluruh lipatan.

Menjaga daerah popok tetap bersih dan kering adalah cara terbaik untuk menghindari ruam popok. Beberapa cara dasar lain yang dapat membantu mengurangi kemungkinan munculnya ruam popok pada kulit antara lain 

1. Ganti popok secara teratur

Untuk menghindari infeksi kulit dan ruam, popok harus sering diganti. Frekuensinya sangat ditentukan oleh gaya hidup seseorang atau kesehatannya.

2. Mandi secara teratur dan hindari iritasi

Mandi air hangat dengan sabun lembut bebas pewangi setiap hari atau setiap hari dapat membantu menjaga daerah tersebut bebas dari alergen sampai ruam hilang. Berhati-hatilah untuk tidak mandi berlebihan, karena ini dapat mengiritasi kulit.

3. Cuci area ruan dan biarkan mengering

Air hangat harus digunakan untuk membersihkan kulit yang meradang. Biarkan kulit Anda benar-benar kering setelah dicuci. Ini sangat penting karena meletakkan popok di kulit yang lembab hanya akan memperburuk situasi.

4. Menerapkan gel pelindung

Gesekan dapat dikurangi dengan menggunakan produk popok seperti gel kulit dan krim anti gores pada area yang rawan lecet seperti paha bagian dalam, bokong, dan area lain di sekitar alat kelamin.

Reporter: Aprilia Wahyu Melati