Pekerja Bahagia Rata-Rata Mengabaikan Prinsip Karir Ini, Benar atau Tidak?

Mempertahankan kesenjangan yang setara antara pekerjaan dan kehidupan tidak hanya sulit dilakukan, tetapi juga tidak menjamin kebahagiaan.

“Hal ini karena konsep work life balance didasarkan pada asumsi yang salah bahwa pekerjaan dan kehidupan adalah dua hal yang tidak berhubungan,” kata Gulati. Bagi kebanyakan orang, pekerjaan dan kehidupan saling terkait dan mencoba memisahkan keduanya bisa menyebabkan kelelahan dan kurangnya kepuasan dalam karir.

“Hal ini membatasi diri sendiri karena jika kamu menganut keyakinan itu, pekerjaan hanyalah pekerjaan tanpa makna selain gaji dan mungkin kekuasaan,” kata Gulati. “Ada lebih banyak pengayaan yang dapat kita peroleh dari pekerjaan kita ketika kita menemukan bahwa apa yang kita lakukan bermakna dan menghubungkannya dengan nilai atau minat pribadi.”

Lebih jelasnya, Gulati tidak menyarankan bahwa pekerjaan harus menyita hidup kamu. Sebaliknya, kamu harus mempertimbangkan bagaimana setiap aspek kehidupan dapat saling memberi manfaat dan menumbuhkan energi positif.”

Menurut Gulati, orang yang paling bahagia tidak mencari work life balance, melainkan keharmonisan.

Cara Menjadi Lebih Bahagia di Tempat Kerja

Ketika ada kesinambungan antara rutinitas pribadi dan profesional, Gulati mengatakan kamu dapat menciptakan kehidupan yang lebih membumi dan memuaskan.

“Tujuannya adalah menemukan area kompromi dan sinergi. Misalnya, membentuk hubungan yang bermakna dengan rekan kerja adalah cara yang bagus untuk merasa lebih termotivasi di tempat kerja, seperti menjadi volunteer untuk proyek yang memanfaatkan minat atau pengalaman pribadi,” jelas Gulati.

Manfaatnya tak terbatas jika kamu menemukan makna dari kegiatan kamu. Penelitian menunjukkan bahwa kenaikan gaji dan promosi lebih sering terjadi kepada orang-orang yang menganggap pekerjaannya bermakna. Terlebih lagi, penelitian menemukan bahwa para pekerja cenderung lebih tangguh, termotivasi, dan bekerja lebih keras dibandingkan rekan-rekan mereka.

Dengan kata lain, menghubungkan kehidupan pribadi dan profesional dapat menghasilkan karir yang lebih bahagia dan sukses.