Hati-hati, Studi Menemukan Minuman Berpemanis Buatan Justu Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung

Fibrilasi atrium adalah penyebab utama stroke di Amerika Serikat. Selain itu, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS, stroke yang disebabkan dengan A-fib cenderung "lebih parah daripada stroke dengan penyebab lain".  

Fibrilasi atrium juga dapat menyebabkan pembekuan darah, gagal jantung dan "dapat meningkatkan risiko serangan jantung, demensia, dan penyakit ginjal.” ujar profesor kedokteran di University of California, San Francisco School of Medicine dan kepala asosiasi kardiologi untuk penelitian di UCSF Health, Gregory Marcus. 

Heart Rhythm Society, yang mewakili lebih dari 7.000 spesialis gangguan irama jantung dari lebih dari 90 negara, mencatat bahwa di antara dari hampir 40 juta orang di seluruh dunia yang hidup dengan fibrilasi atrium, 6 juta diantaranya berasal Amerika Serikat. 

Banyak dari mereka yang menderita nyeri dada, jantung berdebar, sesak napas dan kelelahan. Namun bagi sebagian orang lainnya, A-fib tidak menunjukkan gejala, yang berpotensi menjadi “silent killer”.

Namun, setelah terdeteksi, kondisi ini dapat diobati dengan obat-obatan, perubahan gaya hidup dan jika perlu, operasi untuk memperlambat atau mengembalikan ritme normal jantung.

Angka fibrilasi atrium pada populasi AS terus meningkat. CDC memperkirakan sekitar 12 juta orang Amerika akan menderita fibrilasi atrium pada tahun 2030.

"Usia adalah salah satu faktor risiko yang paling penting, sehingga dengan bertambahnya usia, fibrilasi atrium menjadi lebih umum," kata Marcus.

Epidemi obesitas juga berkontribusi terhadap peningkatan jumlah penderita, bersama dengan faktor risiko lain seperti tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit ginjal kronis, merokok dan minum alkohol.

"Penelitian sebelumnya telah menunjukkan konsumsi minuman ringan yang tinggi berhubungan dengan peningkatan risiko AF (atrial fibrilasi)," kata profesor emeritus nutrisi dan dietetik di King's College London, Tom Sanders. Dia tidak terlibat dalam studi baru ini.

"Risiko AF diketahui terkait dengan diabetes tipe 2, pesta minuman beralkohol,  serta penggunaan obat-obatan terlarang seperti kokain" kata Sanders.

Penelitian yang diterbitkan pada hari Selasa di jurnal Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology ini menganalisis data hampir 202.000 orang yang berpartisipasi dalam database biomedis besar yang disebut UK Biobank.

Diikuti selama rata-rata 10 tahun, orang-orang dalam analisis tersebut berusia antara 37 hingga 73 tahun, dan lebih dari separuhnya adalah perempuan.

Konsumen minuman berpemanis buatan yang lebih tinggi lebih cenderung berjenis kelamin perempuan, lebih muda, lebih gemuk, dan memiliki prevalensi diabetes tipe 2 yang lebih tinggi, demikian hasil penelitian tersebut.

Mereka yang minum lebih banyak minuman berpemanis lebih cenderung berjenis kelamin laki-laki, lebih muda, lebih berat badannya lebih banyak dan memiliki prevalensi penyakit jantung yang lebih tinggi.

Orang yang minum minuman berpemanis dan jus murni "cenderung memiliki asupan gula total yang lebih tinggi dibandingkan mereka yang minum minuman berpemanis buatan," menurut pernyataan tersebut.

"Temuan penelitian kami tidak dapat menyimpulkan secara pasti bahwa satu minuman menimbulkan risiko kesehatan yang lebih besar daripada yang lain karena kompleksitas pola makan kita dan karena beberapa orang mungkin minum lebih dari satu jenis minuman," kata penulis utama penelitian yang juga merupakan seorang profesor di Rumah Sakit Rakyat Kesembilan Shanghai dan Fakultas Kedokteran Universitas Shanghai Jiao Tong di Shanghai, China, Dr. Ningjian Wang. 

"Namun, berdasarkan temuan ini, kami merekomendasikan agar orang-orang mengurangi atau bahkan menghindari minuman yang dimaniskan secara artifisial dan berpemanis jika memungkinkan," kata Wang.

"Jangan anggap remeh dan berpikir minuman dengan pemanis buatan yang rendah gula dan rendah kalori itu sehat, karena itu justru dapat menimbulkan potensi risiko kesehatan," tambah dia.