Kenali Penyebab Sering Sakit Perut hingga Buang Air Besar Cair

Liputan6.com, Jakarta - Sakit perut hingga buang air besar cair merupakan kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Kedua gejala ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gangguan ringan hingga kondisi medis yang lebih serius.

Salah satu penyebab paling umum dari sakit perut dan buang air besar cair adalah infeksi saluran pencernaan. Infeksi ini bisa disebabkan oleh virus, bakteri, atau parasit.

Virus seperti norovirus dan rotavirus sering kali menjadi penyebab utama diare pada anak-anak dan orang dewasa. Bakteri seperti Salmonella, Escherichia coli (E. coli), dan Campylobacter juga dapat mengakibatkan gangguan ini, terutama jika seseorang mengonsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi.

Faktor lain yang dapat menyebabkan gangguan tersebut adalah intoleransi makanan. Intoleransi terhadap laktosa, gluten, atau jenis makanan tertentu dapat memicu reaksi tubuh yang menyebabkan diare dan sakit perut.

Misalnya, seseorang yang tidak bisa mencerna laktosa, gula yang terdapat dalam produk susu, mungkin akan mengalami diare setiap kali mengonsumsi produk susu.Selain infeksi dan intoleransi makanan, gangguan pencernaan fungsional seperti sindrom iritasi usus (IBS) juga menjadi salah satu penyebab utama.

IBS adalah kondisi yang mempengaruhi kerja usus besar dan menyebabkan gejala seperti kram perut, diare, atau sembelit. Penyebab pasti IBS belum sepenuhnya dipahami, tetapi stres, pola makan yang buruk, dan perubahan hormon sering kali dikaitkan dengan munculnya gejala.