Penyanyi Astrid Stres Usai Melahirkan

Liputan6.com, Jakarta - Pasca melahirkan buah hatinya yang diberi nama Alec Djuara Djoewarsa pada 24 Desember 2012, hingga kini penyanyi Astrid Sartiasari belum bisa mengembalikan bentuk tubuhnya seperti sedia kala.

Bahkan sudah empat tahun berlalu, ia masih bermasalah dengan lemak yang bersarang dalam tubuhnya. Berat badan tak kunjung turun, sang pelantun "Cinta Itu" tersebut mengaku stres.

"Berat badan masih stuck padahal anak sudah besar, itu yang bikin stres," ujar Astrid ditemui di acara Power Transformation Challenge IV, di Gold Gym Bintaro Exchange, Tangerang Selatan, baru-baru ini.

Tak ingin terus dihantui oleh berat badan, Astrid Sastriasari pun memutuskan untuk melakukan olah raga secara rutin di tempat gym. Menuai hasil, dalam waktu dua bulan dirinya berhasil menurunkan berat badan seberat 2 kilogram.

"Baju yang dulunya enggak cukup sekarang jadi cukup. Yang paling ngaruh itu sekarang celana jadi kedodoran banget," ucap Astrid Sartiasari.

Selain olahraga, ia juga harus menjaga pola makan. Sebab makanan sangat mempengaruhi bentuk tubuh. Bila tak dijaga, berat badannya akan kembali bermasalah.

"Selain olahraga, menjaga asupan makanan juga penting banget," kata Astrid Sartiasari.