Pose Ekstrem Andien Saat Hamil 7 Bulan Bikin Netizen Tercengang

Liputan6.com, Jakarta - Usia kandungan Andien kini sudah menginjak minggu ke-28. Andien pun memiliki cara unik untuk merayakan pertambahan usia kehamilannya yakni dengan berolahraga.

Kecintaannya yang begitu besar pada olahraga ternyata tetap dilakukannya meski kini janin dalam kandungannya sudah berusia tujuh bulan.

Andien bahkan tidak segan mengajak bayi dalam perutnya untuk ikut melakukan berbagai gerakan pilates. Seperti yang diperlihatkannya di Instagram baru-baru ini.

Pelantun "Gemintang" itu berpose cukup ekstrem di sebuah pusat kebugaran. Ia tampak telentang di sebuah bantalan tinggi bergaya seperti sedang kayang. Kaki kanannya diangkat secara bergantian.

Sontak pose Andien ini pun membuat para netizen terkaget-kaget. Banyak yang kagum tapi tak sedikit pula yang merasa ngeri.

"Andien.. Aku ngeri liatnya ,tapi ini keren...." kata @dina_arjulayli.

"Seremmm.. tp amazing ama emak2 yg lg hamil bs olahraga.." sahut @mellyzamells.

 

Pilates is actually a great exercise to do while pregnant. The main benefit of pilates is that it targets the exact muscles and functions that can be a problem during pregnancy and after birth, in a safe way 😉💞👶🏻 #YukNdien #28weekspregnant #AndienPreggo #PregnantNotPowerless

A video posted by Andien Aisyah (@andienaisyah) on Nov 2, 2016 at 7:00am PDT

Namun apa yang dilakukan Andien ini ternyata masih dalam batas aman. Bahkan artis 31 tahun itu menyatakan, olahraga bisa mengurangi sakit punggung yang biasa dialami ibu hamil.

"Bonding antara saya dan dia semakin hari semakin erat. Selalu dengarkan apa yang ia katakan, apa yang ia butuhkan. Selalu minta izin dari dia untuk melakukan apapun aktivitas yang akan kita lakukan. Untuk semua calon ibu di luar sana dengan keluhan backpain dan yang lainnya, olahraga bisa menjadi salah satu solusinya," cerita Andien di Instagramnya.

Meski begitu, ibu hamil tidak bisa sembarangan melakukan olahraga. Andien berpesan agar para ibu hamil lebih dulu berkonsultasi dengan dokter dan instruktur.

"Yang jelas, harus selalu research dan harus di bawah pengawasan instruktur yang ahli untuk melakukan gerakan-gerakan tertentu," ungkapnya.