Olahraga Cara Titi Kamal Jaga Bentuk Tubuh Ideal

Olahraga juga sangat membantu Titi Kamal untuk menurunkan berat badan usai melahirkan. Sebab tanpa olahraga ia mustahil bisa memiliki tubuh indah seperti sekarang ini.

"Karena aku memang pengin berat badan segini karena sudah pas kayaknya. Alhamdulilah berat udah kembali normal dari lahiran kemarin. Sekarang tinggal di-maintaince aja," ucapnya.

Selain olahraga, Titi Kamal ia juga menjaga pola makan. Dengan begitu olahraga yang ia lakukan semakin maksimal dan bisa mewujudkan bentuk tubuh seperti yang diharapkan.

"Makanan dijaga, aku sih makan nasi merah, buah-buahan, sayur juga, tidur cukup sama olahraga tiga kali seminggu itu aja," ucapnya.