Dwayne Johnson The Rock Ungkap Rahasianya Pulih dari Corona Covid-19

Menurutnya, ia bisa kembali pulih karena kebiasaan yang sudah ia terapkan sejak lama.

"Tak diragukan, hal yang membantu kami melewati virus Corona dan Covid-19 adalah komitmen untuk hidup sehat lahir batin, komitmen kepada kesehatan, dan melakukan apa pun yang kita bisa untuk meningkatkan imunitas tubuh," tutur sang bintang film Baywatch.

Membangun imunitas tubuh yang kuat, adalah hal yang sangat krusial, mengingat ini adalah benteng pertahanan kita dari penyakit.

Semasa menderita Covid-19, Dwayne Johnson mengatakan ia kerap berkonsultasi kepada pakar kesehatan.

"Ini adalah sesuatu yang mereka bagikan kepadaku. Lakukan apa pun yang bisa kalian lakukan, untuk meningkatkan sistem imunitas kita," tuturnya

Cara yang dilakukan pria 48 tahun ini adalah mengonsumsi antioksidan, minum vitamin, hingga menjaga hidrasi tubuh.

"Filosofi yang kupegang adalah, kontrol hal yang bisa kau kontrol," tuturnya.

Ia menambahkan, "Kalau imunitas tubuhmu sudah ditingkatkan dan tak bermasalah, kamu punya kesempatan untuk tidak tertular Covid-19. Tapi bila sudah tertular--walau jangan sampai--atau bila seluruh keluargamu tertular sepertiku, ini memberimu peluang yang besar dan jauh lebih besar meningkatkan peluang [sembuh]."

Ia juga mewanti-wanti agar publik selalu menjaga komitmennya dalam menerapkan pola hidup ini. "Disiplin, termasuk disiplin tentang tamu yang datang ke rumahmu, minta mereka dites. Selalu waspada, jangan sampai lengah," kata dia.