Dokter Sonia Wibisono Rayakan Ulang Tahun dengan Webinar Seputar Pandemi

Dalam rangka hari ulang tahunnya pada 11 Oktober mendatang, dr. Sonia Wibisono memanfaatkan momen istimewa ini dengan mengundang para praktisi kesehatan serta figur publik dalam webinar yang digelarnya. Tujuannya adalah untuk berbagi pengetahuan serta kiat hidup sehat, bahagia, dan seimbang selama masa pandemi.

“Saya ingin menyebarkan ilmu kepada orang banyak, kepada teman-teman, dan terutama kepada masyarakat," ujar dr. Sonia Wibisono dalam keterangannya kepada wartawan, belum lama ini.

"Banyak orang merasa sumpek, ketakutan, dan cemas selama masa pandemi ini. Mereka perlu informasi tentang cara agar bisa tetap produktif, bahagia, dan sehat di tengah situasi yang tak menentu ini,” lanjutnya.

Di mata Sonia Wibisono, ada tiga hal yang menurutnya perlu dikampanyekan kepada masyarakat secara terus-menerus. Tiga hal itu adalah: pengendalian virus load, pemahaman tentang sistem imunitas dalam tubuh, serta menjaga kebersihan lingkungan.

Acara yang dikemas secara daring melalui Zoom ini terbuka untuk umum. Para pakar dan praktisi kesehatan yang mengisi acara adalah CEO Mobiliari Group Millie Stephanie, dr. Boyke Dian Nugraha, dr. Reisa Broto Asmoro, pengacara Hotma P.D. Sitompul, aktris Liza Natalia, dan dr. Theresia Citraningtyas.

Dalam acara ini, dr. Sonia juga meluncurkan buku terbarunya yang berjudul “Self Love: Temukan Harta Karun dalam Dirimu”. Buku terbitan Onbloss Creative ini ditulisnya bersama rekan-rekannya yang memiliki kepedulian serupa.

Buku Self-Love ini menyorot cara untuk berbagi pengalaman dan kiat tentang bagaimana menghargai diri sendiri dan menjaga keseimbangan pikiran, hati, jiwa, serta tubuh, terutama selama masa pandemi. Buku ini juga bisa dipesan secara langsung melalui Onbloss Creative.

“Tinggal di rumah saja dalam waktu panjang, bisa jadi sumber stres. Kalau sebelumnya orang bisa melampiaskan stres dengan mencari hiburan di luar, sekarang tidak bisa. Kasus perceraian meningkat, kekerasan terhadap anak meningkat. Ini perlu solusi," terang Sonia Wibisono mengenai alasan menggelar acaranya.

"Orang perlu tahu bagaimana caranya agar stres itu tidak mengambil alih kehidupan mereka. Terutama bagi perempuan, yang mendapat banyak beban tambahan karena harus mengurus semua orang di rumah,” pungkas dr. Sonia.