Setelah Operasi Lutut, Tommy Kurniawan Jadi Rajin ke Depan Rumah

Tommy sadar betul bahwa tubuhnya bisa cepat pulih jika ia rajin mendapat asupan vitamin D dari matahari pagi. Salah satu momen pun dipotret lalu diunggahnya di media sosial. Di situ, ia terlihat sedang duduk di depan rumahnya.

"Baru sadar nih gaes kalau berjemur itu selain nambah vitamin D nambah juga berat badan yaa.. hahaha bagun tidur langsung jemur tadi pagi ternyata jadi bulet," tulis Tommy dalam keterangan fotonya di Instagram.

Kegiatan berjemur di pagi hari diketahui dapat meningkatkan pasokan vitamin D. Selain itu, berjemur juga dipercaya bisa meningkatkan imunitas yang diperlukan oleh tubuh. Terlebih lagi selama masa pandemi.

Melalui akun Instagram pribadinya, Tommy Kurniawan sempat menyebut bahwa dirinya kurang melakukan pemanasan yang layak saat olahraga hingga akhirnya terpaksa menjalani operasi lutut.