Sukses

Kartika Chacha Dapatkan Tubuh Sehat dan Seksi Berkat Muaythai

Tubuh penyanyi Kartika Chacha kini lebih langsing.

Kartika Chacha (https://www.instagram.com/p/CgeBsKkB7Gd/)
Perbesar
Kartika Chacha (https://www.instagram.com/p/CgeBsKkB7Gd/)

Liputan6.com, Jakarta Mendapatkan tubuh seksi dan langsing rupanya memerlukan perjuangan. Ini dirasakan penyanyi Kartika Chacha yang terlihat makin bugar dan sedap dipandang.

Rupanya pelantun lagu "Bukan Dia Untukku" mengerahkan tenaganya untuk berolahraga demi mendapatkan bobot tubuh ideal.

Tak main-main, olahraga yang dipilih Kartika Chacha tak seperti kebanyakan perempuan lainnya, yakni muaythai.

Berbagai gerakan beladiri muaythai dikuasai penyanyi yang pernah berduet dengan Elmatu ini dengan baik. Hasilnya, kalori di tubuhnya diubah menjadi energi yang berdampak signifikan pada penurunan berat badan.

Baca Juga

 

 

 

Berita video highlights muaythai di Asian Indoor and Martial Arts Games 2017 pada Senin (18/9/2017).

2 dari 4 halaman

Osborn Movement

Kartika Chacha (https://www.instagram.com/p/CgeBsKkB7Gd/)
Perbesar
Kartika Chacha (https://www.instagram.com/p/CgeBsKkB7Gd/)

"Dari tahun 2020 aku melakukan olahraga muaythai di Osborn Movement," kata Kartika Chacha kepada pewarta di Jakarta, Jumat, 26 Agustus 2022.

Dia mengatakan, mengetahui berbagai macam gerakan dalam muaythai efektif untuk menurunkan berat badan.

"Muaythai dikenal sebagai olahraga yang efektif untuk menurunkan berat badan sekaligus membentuk tubuh," dia menguraikan.

 

 

3 dari 4 halaman

Full Body Workout

Kartika Chacha (https://www.instagram.com/p/CgeBsKkB7Gd/)
Perbesar
Kartika Chacha (https://www.instagram.com/p/CgeBsKkB7Gd/)

Tak pernah dibayangkan Kartika Chacha sebelumnya jika menurunkan berat badan bisa dengan mudah didapat dengan melatih anggota tubuh melakukan gerakan tertentu.

"Ini karena muaythai termasuk latihan seluruh tubuh atau full body workout. Aku bareng coach aku, Resa," dia membeberkan.

 

 

 

4 dari 4 halaman

Tubuh Lebih Segar

Kartika Chacha (https://www.instagram.com/p/CgeBsKkB7Gd/)
Perbesar
Kartika Chacha (https://www.instagram.com/p/CgeBsKkB7Gd/)

Pelantun "Bertahan Jomblo" itu sangat merasakan manfaat dari olahraga. Selain berat turun, ia juga merasa lebih segar. 

"Untuk menghilangkan lemak membandel, meningkatkan fleksibilitas, memperkuat inti tubuh, sekaligus mengencangkan otot," tutur Kartika Chacha.

 

Setyo Budiyanto

Inspektur Jenderal Kementerian Pertanian (Irjen Kementan), Setyo Budiyanto/Istimewa.

Profil Setyo Budiyanto, Jenderal Polisi yang Terpilih Jadi Ketua KPK Baru

Irjen Kementerian Pertanian, Setyo Budiyanto menjadi Ketua KPK terpilih periode 2024-2029. (Liputan6.com/Delvira Hutabarat)

Eks Penyidik Soal Ketua KPK Baru: Setyo Budiyanto Tak Punya Rekam Jejak yang Buruk

Rapat pleno dan voting Komisi III DPR terkiat pemilihan dan penetapan capim dan calon Dewas KPK menghasilkan nama Setyo Budiyanto menjadi Ketua KPK terpilih periode 2024-2029.

Siapa Capim dan Dewas KPK Terpilih?

Kapolda Sulut Irjen Pol Setyo Budiyanto saat menyampaikan rilis akhir tahun 2023, di Hotel Grandwhizz Manado, Jumat (29/12/2023).

Terpilih Jadi Ketua KPK, Intip Kendaraan di Garasi Setyo Budiyanto

Calon Pimpinan (Capim) Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) Setyo Budianto saat mengikuti uji kelayakan atau fit and proper test di hadapan Komisi III DPR RI. (Dok. Tangkapan Layar Tv Parlemen)

Harta Kekayaan Setyo Budiyanto Ketua KPK Baru, Sentuh Angka Rp9 Miliar

Inspektur Jenderal Kementerian Pertanian (Irjen Kementan), Setyo Budiyanto/Istimewa.

Rekam Jejak Karier Setyo Budiyanto Ketua KPK yang Dukung OTT, Lulusan Akpol yang Tegas Terhadap Korupsi

Timnas Indonesia

Armando Obet Oropa (Foto: Dok. PSBS Biak)

Profil Armando Obet Oropa, Pemain Muda yang Dipanggil STY Memperkuat Timnas Indonesia di Piala AFF 2024

Pemain Timnas Indonesia, Yakob Sayuri (kiri) dan pemain Vietnam, Bui Tien Dung mengejar bola saat menghadapi Vietnam dalam laga leg pertama babak semifinal Piala AFF 2022 di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jumat (6/1/2023) sore WIB. (Bola.com/Bagaskara Lazuardi)

Kejutan di Piala AFF 2024, Shin Tae-yong Gaet 3 Pemain Baru untuk Timnas Indonesia

Piala AFF 2024 - Hasil Undian AFF ASEAN Championship 2024 (Bola.com/Adreanus Titus)

Kapan Jadwal AFF 2024? Catat Tanggal dan Laga Seru Timnas Indonesia

Penampilan Luna Bijl Kekasih Maarten Paes. [@lunabijl]

Deretan WAGs Pemain Diaspora Timnas Indonesia, Mulai Atlet hingga Model Internasional

Meme 'Hadirin Jamaah Shalat Jumat yang Berbahagia'. (Sumber: X/@idextratime/@lukasyakobus)

6 Meme 'Hadirin Jamaah Salat Jumat yang Berbahagia' Usai Indonesia vs Arab Saudi Ini Kocak

Potret Core Timnas Indonesia Vs Arab Saudi. (Sumber: X/@theideaofyou_N)

6 Potret Core Timnas Indonesia Vs Arab Saudi Ini Kocak, Fans Belum Move On

Pilkada 2024

Calon Wali Kota Bogor Rena Da Frina saat melakukan aktivitas Kampanye. (Istimewa)

Masa Tenang Dimulai, Alat Peraga Kampanye di Kota Bogor Dibersihkan

Bendera partai politik terpasang pada pinggiran Jembatan Layang Mampang, Jakarta, Selasa (23/1/2024). Meski Pemprov DKI Jakarta dan seluruh partai politik sepakat menertibkan alat peraga kampanye (APK) yang berpotensi membahayakan pengguna jalan, tetapi masih banyak APK yang berisiko membahayakan bertebaran di sejumlah titik Jakarta. (merdeka.com/Arie Basuki)

Belum Terima Laporan, Bawaslu Jakarta Terus Tertibkan APK di Masa Tenang Pilkada 2024

Pekerja menyortir dan melipat surat suara Pilkada DKI Jakarta 2024 di Gudang Logistik Komisi Pemilihan Umum (KPU) Jakarta Pusat, Rabu (23/10/2024). (Liputan6.com/Angga Yuniar)

Pj Gubernur Jakarta Minta Warga Gunakan Hak Pilih di Pencoblosan Pilkada 2024

Bawaslu Jakarta menggelar apel siaga dalam rangka patroli pengawasan politik uang pada masa tenang Pilkada Jakarta 2024, Minggu (24/11/2024). (Liputan6.com/ Nanda Perdana Putra)

Bawaslu Jakarta Awasi Politik Uang di Masa Tenang Pilkada 2024

Menteri Agama (Menag) Nasaruddin Umar langsung menghadiri malam puncak peringatan Hari Santri 2024 usai dilantik Presiden Prabowo Subianto. (Foto: Humas Kemenag)

Menag Ajak Masyarakat Gunakan Hak Pilih dan Doakan Pilkada Berjalan Lancar

Kurang lebih 50 ulama, kiai dan para habaib dari berbagai daerah di Kota Malang mendatangi Mapolresta Malang Kota, pada Sabtu (23/11/2024). (Dok. Istimewa)

Puluhan Ulama hingga Habaib Imbau Polresta Malang Kota Jaga Netralitas di Pilkada 2024

BRI Liga 1

Pemain Timnas Indonesia, Egy Maulana Vikri mengikuti sesi latihan di Lapangan A, Kompleks Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Sabtu (31/8/2024) sebagai persiapan jelang menghadapi Arab Saudi pada putaran ketiga kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia. (Bola.com/Abdul Aziz)

Hasil BRI Liga 1 2024/2025: Egy Maulana Vikri Menangkan Dewa United atas Bali United

BRI Liga 1 (Liputan6.com/Abdillah)

Hasil BRI Liga 1 2024/2025: Gol Menit Akhir Menangkan PSIS atas Persik

Link Siaran Langsung BRI Liga 1 Big Match: Dewa United vs Bali United di Vidio.com. (sumber: doc.vidio.com)

Jadwal BRI Liga 1 2024/2025, 23 November: Dewa United vs Bali United

BRI Liga 1 - PSS Sleman Vs PSBS Biak - Duel Antarlini (Bola.com/Adreanus Titus)

Jadwal Bola Hari Ini Liga 1, Lengkap dengan Link Live Streaming

Penyerang Persib Bandung, Ciro Alves, ketika melawan Borneo FC Samarinda di BRI Liga 1 2024/2025. (Bola.com/Dok.Persib Bandung).

Hasil BRI Liga 1 Persib Bandung vs Borneo FC: Bekuk Pesut Etam, Pangeran Biru Jaga Rekor Tak Terkalahkan

Kiper Borneo FC, Nadeo Arga Winata saat menghadapi Arema FC pada laga final Piala Presiden 2024 di Stadion Manahan, Solo, Minggu (4/8/2024). (Bola.com/Bagaskara Lazuardi)

Link Live Streaming BRI Liga 1 Persib Bandung vs Borneo FC, Sebentar Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio