Sukses

Rachel Vennya dan Influencer Rian Antono Ulas Gaya Hidup Aktif, Olahraga Hingga Pahami Tubuh Sendiri

Rachel Vennya dan influencer Rian Antono membahas pentingnya gaya hidup aktif untuk menopang kesehatan di tengah polusi udara yang melanda Jakarta.

Liputan6.com, Jakarta Gaya hidup sehat dan aktif makin menggema di kalangan masyarakat sejak era pandemi Covid-19 hingga Jakarta jadi kota dengan kualitas udara paling cemar di dunia. Rachel Vennya dan influencer Rian Antono baru-baru ini membahasnya.

Rian Antono menjalani beragam olahraga dari lari, ngegym, yoga hingga main sepatu roda. Empat olahraga ini ditekuninya dengan alasan dan tujuan yang spesifik. Rian Antono mencontohkan lari membantunya memproduksi hormon kebahagiaan. Yoga ditekuni berawal dari susah tidur.

“Pertama saya suka lari. Menurut saya, dengan lari bisa mendapatkan hormon bahagia. Jadi saya sudah lari full marathon dari 2019 sampai sekarang. Rutin ngegym dari 2016. Saya juga berolahraga yoga dan sepatu roda,” kata sang influencer.

Sementara sepatu roda berawal dari FOMO karena banyak teman menekuni dan Rian Antono takut ketinggalan. Seiring waktu, ia menemukan letak keasyikan bersepatu roda. Dari sini, ia menarik pelajaran penting dari gaya hidup aktif.

2 dari 4 halaman

Olahraga Kewajiban atau Kebutuhan?

“Mulanya, olahraga adalah kewajiban bukan kebutuhan. Kadang kita tidak mau (melakukan) tapi harus, biar sehat. Kalau saya harus mencari jenis olahraga yang menyenangkan sehingga saya enjoy dan merasa membutuhkannya,” Rian Antono menyambung.

Kalau sudah bergerak aktif dengan olahraga, biasanya badan berkeringat. Di sinilah rasa percaya diri dipertaruhkan. Ia butuh deodorant. Rian Antono mengajak para cowok meninggalkan stigma bahwa produk perawatan tubuh urusan kaum hawa.

 

* BACA BERITA TERKINI LAINNYA DI GOOGLE NEWS

3 dari 4 halaman

4 Pertimbangan Rian

Influencer dengan 16 ribuan pengikut ini punya empat kriteria dalam memilih produk deodorant. Pertama, bikin nyaman, enggak? Rasa enggak nyaman biasanya berupa sensasi panas kali pertama mengaplikasikan atau menyemprotkannya. Kedua, dampak.

“Misalnya di baju putih warnanya menjadi kuning. Atau, setelah diaplikasikan ke tubuh kita malah aromanya jadi aneh. Ketiga, aroma saya suka yang fresh maskulin karena saya suka berolahraga. Terakhir, baru soal harga,” urainya kepada Showbiz Liputan6.com.

Ini disampaikan Rian Antono saat menghadiri ajang Deorex Active Buddy Fest 2023 di Senayan Park Jakarta, Minggu (13/8/2023). Sementara itu, lewat pernyataan tertulis, Rachel Vennya menambahkan tips dari Rian Antono soal pentingnya mempelajari tubuh sendiri. 

4 dari 4 halaman

Mengenali Tubuh Sendiri

Yang paling kenal tubuh ya diri kita sendiri. “Badan aku ini gampang banget bau, bau ketiak paling gampang, dan aku rajin pakai deodorant karena ya itu, cepat bau badan. Kayak aku habis mandi, kalau enggak disemprot deodorant bakal cepat ada baunya,” ujar Rachel Vennya.

Narasumber lain yakni Marketing Manager PT Modiva International, Ekaputra Suhandojo, menjelaskan, Deorex Active Buddy Fest adalah kesempatan bagi masyarakat untuk bersenang-senang, berolahraga, dan merayakan semangat bergerak bersama komunitas olahraga.

“Dalam kesempatan ini, kami juga memperkenalkan Deorex For Men dan varian Extra Whitening yang lebih efektif melawan bakteri penyebab bau badan. Keduanya memberi perlindungan khusus untuk pria dan mencerahkan kulit ketiak, menjadikan pengguna makin percaya diri,” ungkapnya.

Video Terkini