Sukses

Cerita Oki Setiana Dewi Jaga Kesehatan Selama Belajar di Mesir, Atur Pola Makan Hingga Lirik Propolis

Ikhtiar sehat dilakukan Oki Setiana Dewi dengan beragam cara. Dari menjaga pola makan, olahraga teratur hingga mengonsumsi suplemen berbahan alami.

Liputan6.com, Jakarta Bintang film Oki Setiana Dewi kini melanjutkan pendidikan di Mesir. Ia berbagi sejumlah momen selama belajar maupun berkegiatan bersama suami dan keempat anaknya.

Oki Setiana Dewi selama ini dikenal sebagai ustazah, pencari ilmu, istri sekaligus ibu dengan gaya hidup sehat. Menyeimbangkan karier, keluarga, dan pendidikan bukan mudah.

“Di tengah kesibukan sebagai pendakwah, saya enggak pernah lupa jaga kesehatan. Apalagi saya sering memberi ceramah di dalam dan luar negeri,” Oki Setiana Dewi berbagi cerita.

Lewat pernyataan tertulis yang diterima Showbiz Liputan6.com, Kamis (28/11/2024), kakak Ria Ricis ini menggarisbawahi pentingnya ikhtiar menjaga kesehatan dari olahraga hingga suplemen seperti propolis.

 

 

2 dari 4 halaman

Perubahan Musim

Ikhtiar sehat memang bisa dilakukan dengan beragam cara. Pertama, menurut Oki Setiana Dewi, menjaga pola makan. Menurutnya, apa yang masuk ke tubuh lewat mulut menentukan kondisi kesehatan secara keseluruhan.

“Saat ini Indonesia sedang mengalami perubahan musim. Oleh sebab itu, saya mengajak followers maupun masyarakat Tanah Air selalu jaga kesehatan dengan makan makanan bergizi, olahraga teratur,” ujarnya.

3 dari 4 halaman

Dakwah ke Mancanegara

“Terakhir, saya konsumsi propolis. Berkaca pada pengalaman, suplemen penting karena saya dakwah keliling mancanegara. Itulah mengapa, saya jarang terdengar sakit,” Oki Setiana Dewi menyambung. 

Sebagai informasi, melansir dari kanal Hot Liputan6.com, Juni 2023, propolis salah satu hasil produksi lebah (selain madu) berupa senyawa lengket berwarna cokelat kehijauan yang kaya manfaat bagi kesehatan. 

Propolis mengandung lebih dari 300 senyawa kimia. Paling banyak yakni polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan, mengatasi kerusakan, serta penyakit di dalam tubuh.

 

4 dari 4 halaman

Terakhir Namun Tak Kalah Penting

Lebih lanjut, pesohor dengan 21 jutaan pengikut di Instagam itu mengaku tak sembarang memilih suplemen. Oki Setiana Dewi memilih yang punya beragam kandungan nutrisi supaya kebutuhan harian tubuh terpenuhi.

“Terakhir namun tak kalah penting, saya memilih yang sudah sudah FDA sejak 2021 untuk memberi rasa aman. Saya sudah 4 tahun mengonsumsi propolis. Ia menemani saya dakwah ke berbagai negara,” akunya.

Oki Setiana Dewi menyampaikan ini dalam mendukung British Propolis. Oki Setiana Dewi bukan satu-satunya selebritas Tanah Air yang mendukung sekaligus mengonsumsi British Propolis.

Selain bintang film Ketika Cinta Bertasbih, ada Habib Nabiel Almusawa, Ustadz Amir Faishol, Ustadz Subki, Ustadz Wijayanto, hingga Coach Indra Sjafrie merasakan dampak positifnya.

 

Video Terkini