Shinta Bachir Mengidap Lemah Jantung

Artis seksi Shinta Bachir punya penyakit yang cukup rawan, yaitu lemah jantung. Untuk menjaga tubuhnya tetap dalam kondisi fit, Shinta rajin berolahraga, terutama di pagi hari.

"Udara pagi itu kan bagus buat tubuh ya. Jadinya aku olahraga pagi, biasanya dari Subuh, aku mutar-mutar lingkungan rumah terus nge-gym juga," kata Shinta di Premiere film Kawin Kontrak 3, Cinema XXI, Kota Kasablanka, Jakarta Selatan, Rabu (28/8/2013).

Dokter sudah menganalisis, kalau sejak bayi Shinta sudah terkena lemah jantung. Sementara, Shinta baru mengetahui hal itu saat SMA. Selain olahraga, langkah sederhana yang ia lakukan yaitu menjaga pola makan dan juga menghindari stres. Wajar saja, pola makan yang tak teratur bisa meningkatkan kolesterol tubuh dan mengganggu kinerja jantung.

"Kata dokter nggak boleh stres. Lagian kalau rajin olahraga bisa turunkan berat badan. Apalagi kemarin sempat naik 5kg gara-gara Lebaran, sekarang sudah turun lagi," pungkas wanita berusia 27 tahun ini.(Jul/Mer)