Cuaca Panas Ekstrem Intai Jatim Pagi hingga Sore, BMKG Imbau Gunakan Payung, Topi dan Kacamata Hitam

Sinar UV Didominasi Level Bahaya Tinggi hingga Ekstrem pada 15 April 2023, BMKG Ingatkan Oles Sunscreen SPF 30 — Ilustrasi pakai sunscreen hadapi efek gelombang panas. (dok. Beate/Pixabay)

Liputan6.com, Surabaya - Staf Data dan Informasi BMKG Kelas I Juanda, Arif Krisna mengungkapkan, cuaca panas ekstrem akan terasa antara pukul 10.00 WIB hingga 16.00 WIB di seluruh wilayah Jatim.

Arif mengatakan, peningkatan indeks ultraviolet sinar matahari yang masuk ini terjadi karena beberapa faktor. Pertama, penipisan lapisan ozon.

Cuaca Lagi Panas Terik, Amalkan Doa yang Diajarkan Rasulullah SAW Ini

"Ozon berfungsi sebagai filter alami bagi sinar UV. Namun, penipisan lapisan ozon yang disebabkan oleh zat-zat kimia seperti klorofluorokarbon (CFC) dapat memperbolehkan sinar UV masuk ke dalam atmosfer dan mencapai permukaan bumi," ujarnya, Selasa (25/4/2023).

Kedua, lanjut Arif, disebabkan aktivitas manusia yakni pembakaran bahan bakar fosil dan limbah industri yang dapat meningkatkan konsentrasi gas rumah kaca di atmosfer.

"Hal ini dapat menyebabkan peningkatan suhu global yang dapat memicu peningkatan sinar UV," ucapnya.

Ketiga, kata Arif, ketinggian dan kemiringan matahari. Terakhir, polusi udara.

"Polusi udara dapat menyerap sinar UV dan menghambat jumlah sinar UV yang mencapai permukaan bumi," ujarnya.

Arif mengimbau kepada masyarakat untuk menghindari paparan sinar UV secara langsung terutama pada posisi tinggi di langit antara pukul 10.00 WIB hingga 16.00 WIB.

Seperti menggunakan payung atau topi untuk melindungi kepala dan wajah, serta gunakan pakaian yang menutupi seluruh tubuh.

"Kemudian, menggunakan tabir surya atau sunscreen dengan kandungan SPF (Sun Protection Factor) yang tinggi. Oleskan tabir surya secara merata pada kulit yang terbuka dan ulangi penggunaannya setiap 2-3 jam," ucap Arif.

BMKG merilis imbauan warga untuk waspada akan datangnya potensi cuaca ekstrem. Cuaca yang panas pada pagi dan siang hari bisa berubah jadi hujan deras disertai angin kencang di malam hari.

2 dari 2 halaman

Gunakan Kacamata Hitam

Cara Unik Dinginkan Diri Saat Cuaca Panas Ekstrem Landa AS — Kru American Airlines berlindung dari cuaca panas dengan berteduh di bawah sayap pesawat terbang di Bandara Internasional Sky Harbor, Phoenix, Amerika Serikat, Rabu (25/7). Phoenix mencapai rekor suhu tinggi pada Senin dan Rabu sore. (AP Photo/Matt York)

Kemudian, tambah Arif, menggunakan kacamata hitam dengan lensa yang dapat memblokir sinar UV untuk melindungi mata. Meningkatkan kesehatan kulit dengan mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan antioksidan dan vitamin C, serta hindari merokok dan alkohol.

"Kemudian, masyarakat kami imbau memperbaiki lingkungan guna membantu mengurangi polusi udara dan bahan kimia berbahaya, serta mengurangi penggunaan kendaraan pribadi dengan beralih ke transportasi umum atau menggunakan sepeda," ujarnya.