Mengenang Sosok Mooryati Soedibyo, Putri Keraton yang Dikenal Awet Muda dan Selalu Bugar

Liputan6.com, Jakarta - Pendiri perusahaan produk perawatan kecantikan Mustika Ratu, Mooryati Soedibyo meninggal dunia pada Rabu (24/4/2024) pukul 01.00 WIB. Mooryati wafat pada usia 96 tahun.

Mooryati lahir pada 5 Januari 1928. Dia merupakan cucu Raja Kasunanan Surakarta Paku Bowono X yang memulai bisnis jamu pada 1975. Dia mendirikan Mustika Ratu pada 1978.

Dalam perkembangannya, Mustika Ratu memproduksi berbagai produk kecantikan dan kesehatan yang dipasarkan di Indonesia dan manca negara, termasuk di Asia Tenggara, Timur Tengah, dan Amerika Serikat.

Mooryati juga dikenal sebagai pendiri Yayasan Puteri Indonesia dan pencetus kontes kecantikan Puteri Indonesia, yang digelar setiap tahun sejak 1992.

Mooryati dikenal sebagai sosok yang  selalu tampak bugar dan awet muda meskipun sudah bersia lanjut. Dia membuka rahasia, bahwa hal tersebut tak lepas dari olahraga yang rajin dia lakukan.

"Dengan rajin berolahraga, tubuh tidak hanya dapat mengeluarkan racun-racun tetapi dapat memproduksi hormon-hormon pemicu rasa bahagia seperti dopamine dan serotonin," kata Mooryati, saat menyambut HUT ke-88 tahun Mooryati Soedibyo di Jakarta, Senin 4 Januari 2016.

Dia mengatakan dirinya tidak takut menua karena rasa bahagia yang terus ditanamkan dalam pikirannya.

Mooryati masih melakukan senam secara rutin agar terhindar dari osteoporosis dan latihan fisioterapi agar lutut kuat untuk berjalan.

Selain olahraga fisik, ia pun menyempatkan diri untuk melakukan meditasi dan berdoa agar fisik dan jiwanya terhindar dari tekanan.

"Cantik itu harus luar dan dalam. Saya tidak pernah memikirkan beban dan tidak memiliki rasa sengit dalam diri saya. Itu lah yang membuat pikiran tenteram," kata dia.

Berpuasa juga menjadi cara mudah agar awet muda karena dengan berpuasa dapat mengeluarkan racun dalam tubuh.

Tip terakhir agar awet muda adalah dengan rutin minum jamu.

"Sejak muda saya rajin minum jamu. Sampai sekarang juga masih rajin. Saya biasanya minum beras kencur yang saya buat sendiri di rumah," kata Mooryati yang menjadi salah satu penasihat Himpunan Pengusaha Muda Indonesia (Hipmi).