Berita Cara Atasi Stres Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Ada lima langkah sederhana untuk mengurangi stres seperti olahraga, peregangan, bernapas, melatih kesadaran, dan makan makanan seimbang.

2,4 Juta Tiket KA Ludes Terjual, Tembus 223 Ribu Penumpang Sehari
Antusias Perkuat LavAni, Taylor Sander Ingin Juara PLN Mobile Proliga 2025
Telah dibaca 0 kali
Kisah Muslim yang Tak Pernah Berdzikir Selama Bertahun-tahun, Nasibnya Mengerikan!
Telah dibaca 0 kali
Sudjiwo Tejo Sindir Vonis 6,5 Tahun Penjara Harvey Moeis: Konsisten Majakin daripada Rampas Harta Koruptor
Telah dibaca 0 kali
14 Wisata Pangalengan yang Memukau, Destinasi Ideal untuk Liburan Singkat
Telah dibaca 14 kali
Doa Jokowi untuk Cucu Terakhir di Syukuran Akikah
Telah dibaca 7 kali
Kawanan Begal Sasar Warkop di Jaktim, Pelaku Bacok Penjaga dan Rampas Ponsel
Telah dibaca 21 kali
Kripto Ini Bangkit pada 2024, Bagaimana Nasibnya 2025?
Telah dibaca 28 kali
4 Tips Memilih Batik yang Cocok dengan Warna Kulit agar Tampil Lebih Menawan dan Elegan
Telah dibaca 28 kali
Model Baju Wanita Atasan Batik yang Akan Ngetren di Tahun 2025, Suka yang Mana?
Telah dibaca 28 kali
4 Tanda Anda Mengonsumsi Terlalu Banyak Garam, Perhatikan Kondisi Tubuh
Telah dibaca 21 kali
Trump Janji Terapkan Hukuman Mati bagi Pemerkosa hingga Pembunuh
Telah dibaca 28 kali
Konsep Taman Bermain di Akikah Bebingah Putri Erina Gudono, Digelar Berbarengan dengan Ultah Kaesang Pangarep
Telah dibaca 14 kali
Dianggap Rakus Energi, Rusia Larang Penambangan Kripto di 10 Wilayah
Telah dibaca 28 kali
Bos PLN Pastikan SPKLU di Jalur Pantai Selatan Jawa Barat, Wisata Pakai Mobil Listrik Jadi Tenang
Telah dibaca 21 kali

Advertisement

Advertisement

Ilustrasi sorang wanita sedang melakukan terapi mindfulness (freepik).

Ilustrasi tenang, kalem, inspirasi. (Image by katemangostar</a> on Freepik)

Ilustrasi Stres Credit: pexels.com/Andrea

Ilustrasi Stres karena terjerat utang | foto : istimewa

Bill Gates ( Foto: CNBC.com)