Indeks Glikemik

Semua
Artikel
Video
Foto

ilustrasi mangga/Photo by HOTCHICKSING on Unsplash

On Off22 Apr 2022 14:34

Apakah Mangga Baik Bagi Penderita Diabetes? Ini Kata Ahli

Mengenai buah satu ini, lantas apakah mangga termasuk ke dalam GI tinggi atau rendah?

Mengonsumsi banyak sayuran dapat membantu diet dan memiliki manfaat kesehatan lainnya. (iStock)

Health Info27 Apr 2018 09:00

Sontek Pola Makan Pengidap Diabetes untuk Hidup Lebih Sehat

Mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik rendah tak hanya baik untuk orang dengan diabetes, tapi semua orang.

Fit & Diet08 Apr 2018 11:00

Makan Pasta Justru Bisa Bikin Kurus?

Awalnya, mungkin Anda berpikir konsumsi pasta dapat menaikkan berat badan. Namun ternyata, berbeda dengan karbohidrat lainnya, konsumsi pasta justru dapat menurunkan berat badan.