Berita kurang tidur Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com - Page 10

Tujuh masalah kesehatan ini rentan terjadi pada tubuh individu yang kurang tidur.

Mendag Targetkan Transaksi Harbolnas 12.12 Capai Rp 40 Triliun
Profil dan Prestasi Daffa Fasya, Kiper Tangguh Timnas Indonesia Piala AFF 2024 yang Juga Anggota Kepolisian
Telah dibaca 119 kali
Fungsi Cengkeh: Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan dan Kuliner
Telah dibaca 0 kali
Merayakan Natal dan Tahun Baru dengan Gaya di The Ritz-Carlton, Bali
Telah dibaca 0 kali
Link Live Streaming Babak Kedua Timnas Indonesia vs Laos, 12 Desember di Piala AFF 2024
Telah dibaca 98 kali
Arti Mimpi Kebakaran: Makna, Penyebab, dan Cara Menyikapinya
Telah dibaca 0 kali
Link Live Streaming Liga Europa Viktoria Plzen vs Manchester United di Vidio 13 Desember 2024
Telah dibaca 0 kali
Mengintip Aktivitas Unik Nelayan di Keindahan Pantai Slamaran Pekalongan
Telah dibaca 0 kali
6 Potret Bentuk Kulit Dimsum Ini Bikin Tepuk Jidat, Tampilan Jadi Kurang Menarik
Telah dibaca 0 kali
6 Fakta Kebakaran Hebat di Kemayoran Jakpus, 200 Rumah Terdampak dan 1.800 Jiwa Mengungsi
Telah dibaca 0 kali
Wika Salim Siapkan Langkah Hukum Terakit Kasus Dugaan Penggelapan Uang Miliaran Rupiah
Telah dibaca 0 kali
Kumpulan Hoaks Pemberian Bantuan Catut Nama Presiden Prabowo, Simak Daftarnya
Telah dibaca 0 kali
Tour Selesai, Taylor Swift Kasih Bonus Kru Rp 3 Triliun
Telah dibaca 0 kali
Tujuan Manajemen Pemasaran: Panduan Lengkap untuk Kesuksesan Bisnis
Telah dibaca 0 kali
Babak I Piala AFF 2024 Timnas Indonesia Vs Laos: Skuad Garuda Kebobolan 2 Gol, Pratama Arhan Sumbang Assist dari Lemparan Jauh
Telah dibaca 0 kali

Advertisement

Advertisement

Tujuh masalah kesehatan ini rentan terjadi pada tubuh individu yang kurang tidur.

Orang dewasa berusia lebih tua dan memiliki kualitas tidur yang buruk, membuat proses penyusutan di otak semakin cepat.

Menyetir terlalu lama ada risiko untuk kesehatan. Apa saja? (Foto:www.solaceautofinance.com)

Jadwalkan tidur siang Anda sejak pagi hari (sumber. foason.com)

Kurang tidur. Foto: rappler

Kurang tidur. Foto: rappler

Kurang tidur akan membuat kita mengalami kesulitan dalam mengingat suatu hal, dan lebih sering untuk mengatakan sesuatu yang palsu.

beberapa orang pun sering kehilangan pendapatan yang cukup besar hanya karena berbelanja kebutuhan makan dengan berlebihan.

Sulit tidur nyenyak di malam hari? Mungkin ini salah satu alasannya, penasaran apakah itu? Simak di sini.

Seperti apa kebiasaan tidur orang yang sukses?

Seorang pengguna media sosial bernama Hilma Volk memiliki solusi untuk masalah gangguan tidur atau sindrom RLS.

Ilustrasi. Foto: Huffingtonpost

Lihat Karyawannya Tidur, Ini Tanggapan Santai Richard Branson (sumber. Huffingtonpost.com)

Ternyata wanita membutuhkan waktu tidur yang lebih lama dibandingkan pria. Sumber : purewow.com.

Mahasiswa yang tertidur di atas meja belakang layar itu terguling hingga jatuh, terbangun, lalu hengkang ke luar kelas dengan tergesa-gesa. (Sumber video unggahan mrhira32)

Wanita butuh waktu tidur ekstra 20 menit setiap hari. (Foto:med-health.net)

Sulit Tidur? Lakukan Hal Ini Dijamin Pulas

Kurang tidur akan membuat kita mengalami kesulitan dalam mengingat suatu hal, dan lebih sering untuk mengatakan sesuatu yang palsu.

5 sayur-sayuran ini gampang ditemukan, bahkan di pasar tradisional. Ternyata khasiatnya gak main-main, lho. Bisa menghajar virus flu!

Kurang tidur akan membuat kita mengalami kesulitan dalam mengingat suatu hal, dan lebih sering untuk mengatakan sesuatu yang palsu.

Kurang tidur pun berakibat pada kurang mampunya kita mengontrol makanan berkalori tinggi, rasa cemas berlebihan, depresi

4
5
6
7
8
9
10
11
12