Makan Malam Bikin Perut Buncit?

Semua
Artikel
Video
Foto

Benarkah makan di atas jam 7 malam bisa bikin gemuk? Cari jawabannya di sini! (Sumber Foto: Stocksy/Guille Faingold)

Citizen609 Mar 2024 14:55

Apakah Benar Tidak Boleh Makan di Atas Jam 8 Malam?

Sebagian besar orang menetapkan batas waktu makannya hingga jam 8 malam saja. Makan di atas jam 8 malam sering kali dinilai sebagai kebiasaan yang benar-benar tidak baik untuk kesehatan. Yuk, simak kebenaran mengenai makan di atas jam 8 malam!