Sukses

Home
News
Pemilu
Bisnis
Bola
TV
ShowBiz
Tekno
Foto
Hot
Cek Fakta
Islami
Crypto
Citizen6
Saham
Regional
Otomotif
Opini
Disabilitas
Global
On Off
Surabaya
Lifestyle
Health
Video
Feeds

manfaat jalan kaki

Semua
Artikel
Video

Lifestyle01 Mei 2020 01:05

9 Manfaat Hebat dari Jalan Kaki Setiap Hari

Disarankan untuk berjalan kaki 30 menit setiap hari.

Manfaat Olahraga Berjalan Kaki Bagi Kesehatan Tulang

Hot17 Okt 2019 09:35

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Jalan Kaki, Alami dan Ampuh

Olahraga yang mudah dan murah untuk menurunkan berat badan.

Ilustrasi perpisahan lewat teks (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)

Citizen614 Jun 2019 11:00

Top 3: Alasan-Alasan Seseorang Memilih Meninggalkan Pasangannya

Tak semua hubungan asmara bisa terus dipertahankan.

Ilustrasi jalan kaki olahraga untuk orang dengan nyeri lutut (iStock)

Health Info18 Des 2018 08:00

Perusahaan Ini Denda Karyawan yang Jalan Kaki Kurang dari 18 Ribu Langkah

Perusahaan ini mendenda karyawan yang tak capai target didenda sebesar 0,01 yuan (Rp 21,14) untuk setiap langkah yang tidak tercapai.

Fit & Diet25 Okt 2018 18:00

Ini Pentingnya 7 Menit Jalan Kaki untuk Pasien Penyakit Jantung

Kegiatan santai seperti jalan kaki selama 7 menit, bermanfaat setelah melakukan kegiatan tidak aktif selama 20 menit. Terutama bagi mereka yang memiliki masalah jantung

Ilustrasi jalan kaki dan gaya hidup sehat (iStockphoto)

Health Info06 Okt 2018 13:00

Manfaat Tak Terduga Jalan Kaki Usai Makan

Ada baiknya Anda jalan kaki usai makan malam. Manfaat baik akan tubuh rasakan.

Jalan kaki termasuk aktivitas yang sepele dan telah menjadi rutinitas setiap hari. Namun, ada fakta yang mencengangkan dibalik rutinitas ini

Health Info22 Sep 2017 15:27

Ruginya Anda Kalau Malas Berjalan Kaki

Jalan kaki termasuk aktivitas yang sepele dan telah menjadi rutinitas setiap hari. Namun, ada fakta yang mencengangkan dibalik rutinitas ini

Health Info20 Jun 2017 10:00

Pentingnya Jalan Kaki 5 Menit Setiap Hari

Untuk mendapatkan manfaat dari jalan kaki, Anda tidak perlu berlama-lama melakukannya.

Jalan kaki merupakan diet sehat yang ternyata sangat ampuh untuk kamu yang ingin menurunkan berat badan lho. Cari tahu selengkapnya di sini!

Fit & Diet07 Jun 2017 16:30

Raih Manfaat Jalan Kaki 10 Menit Setiap Hari

Melakukan aktivitas fisik semudah dan sederhana seperti berjalan kaki mampu pangkas risiko penyakit jantung. Simak penjelasan selengkapnya.

Health Info23 Jan 2017 06:00

5 Manfaat Jalan Pagi Tanpa Alas Kaki

Berikut lima manfaat menyapa pagi dengan jalan tanpa alas kaki di atas rumput.

Health Info13 Nov 2016 14:00

3 Tips Agar Kalori Banyak Terbakar Meski Hanya Berjalan Kaki

Berjalan kaki merupakan latihan kardio yang dapat membakar banyak kalori. Anda yang ingin kurus dapat rutin berjalan kaki.

Health Info03 Agu 2016 08:31

6 Alasan untuk Mulai Berjalan Kaki 30 Menit Sehari

Menjaga kesehatan tubuh bisa dilakukan dengan banyak cara, salah satunya dengan berjalan kaki selama 30 menit.

Mudah melakukannya dan modal murah tapi jalan kaki punya tiga manfaat. (Foto: blog.codyapp.com)

Health Info05 Jul 2016 10:00

Manfaat Jalan Kaki bagi Kesehatan Jantung

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit jantung atau serangan jantung, salah satunya dengan rajin berjalan kali.

Ada makna terkandung di balik langkah kaki setiap manusia setiap hari yang dapat menggambarkan kondisi seseorang.

Fit & Diet21 Jun 2016 07:30

10.000 Langkah per Hari Bisa Turunkan Berat Badan?

Simak jawaban para pakar yang mengejutkan berikut tentang keterkaitan antara 10.000 langkah dan berat badan.

Health Info16 Feb 2016 11:00

Cegah Serangan Jantung dengan Berjalan Kaki

Berjalan kaki setiap hari merupakan resep paling efektif menangani penyakit tidak menular dari sudut pencegahan dan penyembuhan.

Seorang karyawan menelpon sambil berjalan menuju kantornya di sekitar kawasan Bundaran HI, Jakarta, Rabu (22/4/2015). Sejumlah ruas jalan di Jakarta ditutup sementara waktu terkait puncak Konferensi Asia-Afrika (KAA). (Liputan6.com/Faizal Fanani)

Fit & Diet12 Nov 2015 17:00

Lingkungan Ramah Pejalan Kaki, Membantu Turunkan Tekanan Darah

Memindahkan rumah ke lingkungan yang mempunyai jarak lebih dekat bisa memberikan manfaat baik bagi tekanan darah Anda.

Ternyata ada beberapa alasan yang mengungkapkan kalau jalan lebih baik daripada berlari.

Fit & Diet17 Sep 2015 18:00

4 Manfaat Jalan Kaki

Sejak lama aktivitas jalan kaki dipercaya mampu mengurangi risiko obesitas, diabetes, dan penyakit kardiovaskular.

Fit & Diet13 Jul 2015 21:30

5 Alasan Anda Harus Lebih Banyak Jalan Kaki

Berikut lima alasan kenapa kita harus lebih banyak melakukan jalan kaki seperti dikutip dari Fitness For Weight Loss

Jalan kaki yang dilakukan secara rutin oleh orang tua akan mendatang sejumlah manfaat kesehatan

Fit & Diet13 Nov 2014 13:00

Manfaat Jalan Kaki Bagi Orang Tua

Jalan kaki yang dilakukan secara rutin oleh orang tua akan mendatang sejumlah manfaat kesehatan

Fit & Diet24 Sep 2014 16:00

Jalan Kaki, Olahraga Murah dengan 3 Manfaat

Jangan sepelekan manfaat jalan kaki, paling tida ada tiga manfaat yang bisa didapatkan dari olahraga yang murah dan mudah ini.

Fit & Diet15 Jul 2014 23:00

Menurut Islam, Jalan Kaki tanpa Alas Lebih Sehat

Apakah Anda penggemar aktivitas fisik ini? Jika iya, ada baiknya tidak mengenakan alas kaki saat melakukannya.

Kembali

1
2
3
4
5

Lanjut