Berita manfaat jalan kaki Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com - Page 4

Disarankan untuk berjalan kaki 30 menit setiap hari.

Inilah 5 Misteri Dunia yang Sudah Terungkap
Edarkan 405 Butir Pil Koplo, Anak Punk di Bandar Lampung Dicokok Polisi
Telah dibaca 0 kali
2025 Bakal Jadi Awal Lahirnya Generasi Beta, Ini Pengelompokan Generasi dari The Builders
Telah dibaca 0 kali
Baca Ini 4 Menit Bisa Diampuni Dosanya meski Lebih Besar dari Laut, Penjelasan Syekh Ali Jaber
Telah dibaca 0 kali
Kemensos Siap Tampung Pelaku Anak Bunuh Ayah dan Nenek di Cilandak Jaksel
Telah dibaca 14 kali
Pelaku Penipuan Pembelian Biji Kopi dan Lada Rp10,36 M di Lampung Ditangkap di Cimahi
Telah dibaca 7 kali
Teleskop JWST Berhasil Ungkap Misteri Galaksi Sombrero
Telah dibaca 7 kali
Link Live Streaming LaLiga Real Mallorca vs Barcelona di Vidio, Sebentar Lagi Mulai
Telah dibaca 70 kali
Sentilan Gus Baha, Yang Menjaga Islam Itu Bukan NU atau Muhammadiyah, Lalu Siapa Gus?
Telah dibaca 70 kali
Cara Membangun Mental Kuat, Kebiasaan yang Harus Anda Miliki Setiap Hari untuk Hasil Maksimal
Telah dibaca 70 kali
Cara Alami Menurunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi, Racikan Jamu Serai Tradisional Mudah dan Segar
Telah dibaca 77 kali
Manfaat Konsumsi Telur Setiap Hari, Rahasia Berat Badan Ideal dan Kesehatan Optimal
Telah dibaca 70 kali
6 Kemenangan Terbaik Arsenal saat Jamu Manchester United: Bakal Terulang Lagi?
Telah dibaca 63 kali
YG Entertainment Umumkan Perubahan Sistem di TREASURE, Ganti Leader Mulai 2025
Telah dibaca 70 kali
Satu Bulan Lebih Kinerja Kabinet Prabowo-Gibran, Apa Capaian Pentingnya?
Telah dibaca 63 kali

Advertisement

Advertisement

Ilustrasi Jalan Kaki. (Sumber: Pixabay)

Jalan kaki kerap kali disepelekan oleh masyarakat, yang ternyata mempunyai beberapa manfaat bagi tubuh.

Manfaat Olahraga Berjalan Kaki Bagi Kesehatan Tulang

Ilustrasi perpisahan lewat teks (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)

Ilustrasi jalan kaki olahraga untuk orang dengan nyeri lutut (iStock)

Jalan Kaki (iStockphoto)

Ilustrasi jalan kaki dan gaya hidup sehat (iStockphoto)

Jalan kaki termasuk aktivitas yang sepele dan telah menjadi rutinitas setiap hari. Namun, ada fakta yang mencengangkan dibalik rutinitas ini

(Foto: Thaiwaysmagazine.com)

Jalan kaki merupakan diet sehat yang ternyata sangat ampuh untuk kamu yang ingin menurunkan berat badan lho. Cari tahu selengkapnya di sini!

(Foto: Thaiwaysmagazine.com)

Jalan kaki merupakan diet sehat yang ternyata sangat ampuh untuk kamu yang ingin menurunkan berat badan lho. Cari tahu selengkapnya di sini!

Mudah melakukannya dan modal murah tapi jalan kaki punya tiga manfaat. (Foto: blog.codyapp.com)

Ada makna terkandung di balik langkah kaki setiap manusia setiap hari yang dapat menggambarkan kondisi seseorang.

Dari seluruh bentuk olahraga, berjalan merupakan bentuk yang paling istimewa. Hampir semua orang, mulai dari usia 3 tahun hingga 80 tahun, memiliki kemampuan yang diperlukan untuk berjalan kaki walaupun jarak dekat.

Mudah melakukannya dan modal murah tapi jalan kaki punya tiga manfaat. (Foto: blog.codyapp.com)

Seorang karyawan menelpon sambil berjalan menuju kantornya di sekitar kawasan Bundaran HI, Jakarta, Rabu (22/4/2015). Sejumlah ruas jalan di Jakarta ditutup sementara waktu terkait puncak Konferensi Asia-Afrika (KAA). (Liputan6.com/Faizal Fanani)

Ternyata ada beberapa alasan yang mengungkapkan kalau jalan lebih baik daripada berlari.

Foto Ilustrasi

Jalan kaki yang dilakukan secara rutin oleh orang tua akan mendatang sejumlah manfaat kesehatan

1
2
3
4
5