Berita Manfaat Olahraga Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com - Page 4

Lakukanlah olahraga secara rutin lima kali dalam seminggu

Polda Metro Jaya Rotasi Sejumlah Perwira Menengah Jelang Pergantian Tahun, Ini Daftarnya
Ciri Menopause: Tanda-Tanda dan Perubahan yang Dialami Wanita
Telah dibaca 0 kali
Memahami Ciri-Ciri Opini: Panduan Lengkap untuk Mengidentifikasi dan Menulis Opini yang Efektif
Telah dibaca 0 kali
TOBA Kantongi Pendanaan USD 15 juta dari ADB dan DBS Indonesia, Buat Apa?
Telah dibaca 0 kali
Ungkap Ingin Tetap di FC Copenhagen, Kevin Diks: Saya Mencintai Stadion, Para Penggemar dan Klub Ini
Telah dibaca 0 kali
Penuh Dramatis, Timnas Thailand Berhasil Kalahkan Singapura di Piala AFF 2024
Telah dibaca 0 kali
Klasemen Sementara Timnas Indonesia Piala AFF Usai Kalah dari Vietnam, Terancam Digeser Filipina
Telah dibaca 798 kali
Shin Tae-yong dan Jay Idzes Ikut Milih di FIFA Football Award 2024, Intip Pilihan Wakil Timnas Indonesia
Telah dibaca 0 kali
6 Curhatan Netizen Soal Kenaikan PPN 12 Persen Mulai 2025, Relate Banget
Telah dibaca 0 kali
Kejar Target Rampung 2028, Progres Pembangunan IKN Capai Segini
Telah dibaca 0 kali
Dompet Yatim dan Dhuafa Depok Resmi Disahkan Jadi LAZNAS, Siap Bantu Pemerintah Berantas Kemiskinan
Telah dibaca 0 kali
VIDEO: Pemprov Jakarta Siapkan 4,1 Miliar Untuk Modifikasi Cuaca di 2024
Telah dibaca 0 kali
8 Keistimewaan Khusus Rasulullah di Hari Kiamat, Tak Dimiliki oleh Nabi Lainnya
Telah dibaca 0 kali
Na In Woo Dibebaskan dari Wajib Militer, Karena Masalah Kesehatan?
Telah dibaca 0 kali
Memahami Ciri Teks Biografi: Panduan Lengkapnya
Telah dibaca 0 kali

Advertisement

Advertisement

Ingin berat badan turun secara efektif? cari tahu kapan waktu terbaik untuk berolahraga. (Foto: Istockphoto)

Manfaat Olahraga (Sumber: istockphoto)

Tahukah kamu jika mager (malas bergerak) itu nggak sehat? Coba atasi pakai cara ini deh!

Penasaran nggak sih? Hmm...kira-kira apa ya rahasianya? Yuk, simak di sini!

Olahraga untuk Turunkan Risiko Kanker Serviks

Olahraga Mudah untuk Mengurangi Risiko Osteoprosis

Malas berolahraga bikin fungsi otak menurun. Salah satunya sulit konsentrasi. (Foto: Huffington Post)

Ternyata ini waktu berolahraga yang paling tepat. Foto: Marieclaire.co.uk.

Ilustrasi Penis (Liputan6.com/Johan Fatzry)

Latihan kekuatan tidak hanya penting untuk pria, namun juga penting dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh wanita. (Foto: suplemenfitness)

Lima kondisi kesehatan ini rentan terjadi pada orang-orang yang tidak pernah berolahraga

Olahraga Wanita Pilates

Jalan kaki dengan tempo cepatlah yang bisa turunkan berat badan dalam waktu singkat. Meski hanya 20 menit

Dengarkan sepuluh deretan lagu ini yang mampu bakar semangat dan kalori Anda saat berolahraga

Olahraga Golf identik dengan olahraga ‘mahal’ nan elit, yang hanya dilakukan oleh para pebisnis. Selain sebagai kegiatan olahraga,

Pijat (lembut) pada prostat ternyata memiliki sejumlah manfaat yang amat baik bagi kejantanan pria. Simak baik-baik.

Pose yoga ini akan membantu memperkuat pinggang, pinggul, perut, dan paha. (Foto: Goodhousekeeping)

Ternyata, ada penemuan mengagetkan mengenai kegiatan olahraga berat seperti angkat beban di pusat kebugaran alias gym.

Yoga merupakan olahraga yang menitikberatkan pada aktivitas meditasi di mana seseorang memusatkan seluruh pikiran

1
2
3
4
5