Berita Massa Otot Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com - Page 1

Tidak hanya mengonsumsi daging dengan protein tinggi, ternyata ada beberapa buah yang bisa membantu membangun otot, lho.

02:09
2 Tol Terpanjang di Sumatera Diskon 10% selama Nataru 2025
Sertijab, Pimpinan dan Dewan Pengawas KPK Baca Pakta Integritas
Telah dibaca 0 kali
Kapolda Metro Jaya Imbau Warga Tak Konvoi Saat Malam Tahun Baru
Telah dibaca 0 kali
15 Ciri-Ciri Pergaulan Bebas yang Perlu Diwaspadai
Telah dibaca 0 kali
350 Quote Inggris Singkat yang Menginspirasi untuk Berbagai Momen
Telah dibaca 0 kali
Sepak Terjang Budi Arie Setiadi, Mantan Menkominfo yang Kini Terseret Kasus Judi Online
Telah dibaca 0 kali
Fungsi CPU Apa? Lengkap Cara Kerja, Komponen, dan Perannya untuk Gaming
Telah dibaca 0 kali
Pengusaha di Jatim Putar Otak soal UMK 2025 Naik 6,5 Persen
Telah dibaca 0 kali
Kementerian Transmigrasi Siapkan Tenaga Kerja untuk Sukseskan Kemandirian Pangan
Telah dibaca 0 kali
Langgar Aturan GSB, Ratusan Bangunan Liar di Depok Ditertibkan Dinas PUPR
Telah dibaca 0 kali
Ciri-Ciri Janin Tidak Berkembang: Kenali Tanda dan Penanganannya
Telah dibaca 0 kali
VIDEO: Viral! Dagangan Siswi MTS Dibuang Ibu Kantin
Telah dibaca 0 kali
Berapa Idealnya Simpanan Dana Darurat?
Telah dibaca 0 kali
14 Makanan Khas Wonosobo, Kuliner Tradisional yang Wajib Dicoba
Telah dibaca 0 kali
VIDEO: Warga Australia yang Dipenjara di Indonesia Selama Hampir 20 Tahun karena Perdagangan Heroin Tiba di Melbourne
Telah dibaca 0 kali

Advertisement

Advertisement

Penurunan berat badan ini juga akan mengakibatkan otot melemah. (Foto: Unsplash.com/acob Bentzinger)

cara bulking yang benar untuk orang kurus ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion

bulking adalah ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion

Ilustrasi orang sedang angkat beban. (Foto: Unsplash/John Arano)

Ilustrasi kekuatan otot saat bermain badminton. (Foto: Unsplash/Scott Webb)

Menentukan berat badan ideal dengan BMI. (unsplash.com/@szabolcs_taking_pictures)

Photo by Yogendra Singh on Unsplash

Ilustrasi orang tua, lanjut usia, lansia. (Image by Lifestylememory on Freepik)

Ilustrasi sumber protein (Sumber: Pixabay)

Ilustrasi Cara Membentuk Otot Dada (sumber: pixabay)

Ilustrasi Foto Pria Kekar dan Berotot (iStockphoto)

Ilustrasi Susu Nabati Credit: pexels.com/Gissaes

Ilustrasi Timbangan Berat Badan Credit: unsplash.com/iyunmai

Foto: Lelaki sedang latihan angkat beban di gym demi membentuk massa otot (unsplash/VictorFreitas)

Ilustrasi makanan untuk memperkuat massa otot/Shutterstock.

Ilustrasi lansia (Shutterstock)

Ilustrasi. Gym

Ilustrasi Pria berotot (umber: Pixabay/lukaszdylka)

Seorang wanita India terlihat di cermin saat berolahraga di tempat gym yang dibuka kembali setelah lockdown di Gauhati, India, Rabu, (5/8/2020). India memiliki jumlah virus coronavirus tertinggi ketiga di dunia setelah Amerika Serikat dan Brasil. (AP Photo/Anupam Nath)

Ilustrasi olahraga. (dok. Pexels/Tim Savage)

Simak dan perhatikan di sini apa yang akan terjadi pada otak Anda jika kekurangan waktu tidur. Penasaran?

1
2