Berita olahraga aman Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Berikut saran untuk membantu kalian menjalani program olahraga dengan baik selama bulan suci ini ala Yudit olahragawan di Gorontalo.

Nikita Willy Ungkap Perawatan Wajahnya yang Tetap Glowing Saat Melahirkan Anak Kedua
Candi Cangkuang Garut, Situs Sejarah Simbol Keanekaragaman Budaya
Telah dibaca 0 kali
Dishub Jakarta Bahas Wacana Kenaikan Tarif Transjakarta, Imbas Subsidi Dipangkas?
Telah dibaca 0 kali
Penyebab Hidup Susah yang Jarang Disadari, Buya Yahya Ungkap Hal Mengejutkan
Telah dibaca 0 kali
Sejarah di Balik Monumen Bajra Sandhi, Simbol Perjuangan Rakyat Bali
Telah dibaca 7 kali
Viral Ibu Bagikan Foto Bayinya yang Baru Lahir Mirip Presiden Prabowo Subianto
Telah dibaca 14 kali
Mengenal Mrk 462 Lubang Hitam Terkecil di Alam Semesta
Telah dibaca 21 kali
Resep Daun Penurun Kolesterol yang Bisa Anda Buat di Rumah
Telah dibaca 14 kali
Manfaat Kolang-Kaling Rahasia Sehat Turunkan Kolesterol dan Asam Urat
Telah dibaca 70 kali
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Kamis 19 Desember 2024
Telah dibaca 70 kali
Link Live Streaming Carabao Cup, Segera Tayang di Vidio: Arsenal vs Crystal Palace, Southampton vs Liverpool
Telah dibaca 91 kali
Fakta Menarik Film Modal Nekat karya Imam Darto, Rilis 19 Desember 2024
Telah dibaca 77 kali
Jangan Sampai Pertanyakan Hal Ini kepada Allah SWT, Dampaknya Berbahaya Kata Gus Baha
Telah dibaca 84 kali
Simak, Sejarah Hari Bela Negara dan Temanya Tahun Ini
Telah dibaca 91 kali
3 Fakta Menarik Setelah Amorim Membuat Manchester United Kembali Berwarna Merah
Telah dibaca 77 kali

Advertisement

Advertisement

Perlu diketahui untuk tidak melakukan olah raga secara asal-asalan agar bisa berumur panjang (Unsplash/Jonathan Borba).

Ilustrasi menikmati hidup, berpikir. (Foto oleh Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/id-id/foto/wanita-sportif-dengan-sepeda-beristirahat-di-jalan-pedesaan-di-bawah-sinar-matahari-3771836/)

Ilustrasi olahraga di rumah | unsplash.com

Ilustrasi Yoga (iStockphoto)

Olahraga dapat melancarkan aliran darah ke kulit. Sumber : parentsociety.com.

CrossFit adalah olahraga fitness gaya bebas

Foto: wikihow

Selain metabolisme tubuh menjadi baik, masih tersimpan banyak manfaat lainnya dari melakukan aktivitas fisik di pagi hari.

Joging salah satu olahraga yang disarankan bagi mereka dengan hipertensi. (Foto: www.libya-today.com)

Banyak olahraga yang dapat dipilih untuk membentuk tubuh sehat pada anak, salah satunya adalah dengan mengikuti olahraga atletik (Liputan6.com/Helmi Fithriansyah)