Berita Olahraga Teratur Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Olahraga teratur membuat hormon dalam tubuh bekerja dengan baik dan memengaruhi kesehatan mental.

Yang Terjadi ketika Santri Kepercayaan KH Hasyim Asy'ari Ketahuan Berbohong, Karomah Wali
5 Siswa SMA 70 Jaksel yang Terlibat Pengeroyokan Dikeluarkan
Telah dibaca 14 kali
Nikita Willy Ungkap Perawatan Wajahnya yang Tetap Glowing Saat Melahirkan Anak Kedua
Telah dibaca 7 kali
Candi Cangkuang Garut, Situs Sejarah Simbol Keanekaragaman Budaya
Telah dibaca 7 kali
Dishub Jakarta Bahas Wacana Kenaikan Tarif Transjakarta, Imbas Subsidi Dipangkas?
Telah dibaca 70 kali
Penyebab Hidup Susah yang Jarang Disadari, Buya Yahya Ungkap Hal Mengejutkan
Telah dibaca 63 kali
Sejarah di Balik Monumen Bajra Sandhi, Simbol Perjuangan Rakyat Bali
Telah dibaca 70 kali
Viral Ibu Bagikan Foto Bayinya yang Baru Lahir Mirip Presiden Prabowo Subianto
Telah dibaca 70 kali
Mengenal Mrk 462 Lubang Hitam Terkecil di Alam Semesta
Telah dibaca 84 kali
Resep Daun Penurun Kolesterol yang Bisa Anda Buat di Rumah
Telah dibaca 56 kali
Manfaat Kolang-Kaling Rahasia Sehat Turunkan Kolesterol dan Asam Urat
Telah dibaca 84 kali
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Kamis 19 Desember 2024
Telah dibaca 77 kali
Link Live Streaming Carabao Cup, Segera Tayang di Vidio: Arsenal vs Crystal Palace, Southampton vs Liverpool
Telah dibaca 98 kali
Fakta Menarik Film Modal Nekat karya Imam Darto, Rilis 19 Desember 2024
Telah dibaca 84 kali
Jangan Sampai Pertanyakan Hal Ini kepada Allah SWT, Dampaknya Berbahaya Kata Gus Baha
Telah dibaca 91 kali

Advertisement

Advertisement

Penggiat lompat tali saat menunjukkan beberapa gerakan di kawasan bundaran Hotel Indonesia, Jakarta, Minggu (12/6/2022). Komunitas Jump Rode Indonesia mensosialisasikan olahraga lompat tali beberapa variasi gerakan ya bisa di pelajari seperti gerakan satu kaki. (Liputan6.com/Herman Zakharia)

Ilustrasi wanita berolahraga di dalam rumah. (freepik/benzoix)

Ilustrasi Berolahraga Credit: pexels.com/Ola

Ilustrasi Berolahraga Credit: freepik.com

Jika Anda adalah orang yang selalu rutin berolahraga, tentunya hal ini sudah menjadi kebiasaan yang tak bisa Anda tinggalkan.

Komunitas olahraga senam Indobarian bercirikan senam olah tubuh yang meminimalkan penggunaan alat, diet alkaline dan tentunya berolah raga dengan dana yang minimal.

Jumlah orang tua atau individu berusia di atas 65 di Amerika Serikat terus meningkat. Yang ditakutkan dari kondisi ini adalah masalah kognitif mereka seperti misalnya penurunan daya ingat atau pikun dan gerakan fisik melambat.

Usia bukanlah hambatan seseorang untuk terus berkarya.