Berita Otot Bisep Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com

Untuk mendapatkan lengan yang kencang dan kuat, diperlukan latihan yang berfokus pada dua otot utama, yaitu bisep dan trisep.

01:13
Video
WHOOPS: Kisah Popeye Dunia Nyata yang Alergi Bayam

Kemenag Gorontalo Lambat Cairkan Tukin P3K, Mahasiswa Ikut Protes
Cara agar Terkoneksi dengan Allah saat Sholat, Ini Kuncinya Kata UAH
Telah dibaca 0 kali
Deretan WAGs Pemain Diaspora Timnas Indonesia, Mulai Atlet hingga Model Internasional
Telah dibaca 14 kali
Gibran Minta Hapus Penerimaan Siswa Sistem Zonasi, Solusi Atau Masalah Baru?
Telah dibaca 21 kali
Intip Sejarah di Balik Megahnya Gedung Sate Bandung
Telah dibaca 7 kali
OVO Perangi Judi Online, Sinergi dengan Pemerintah dan Swasta
Telah dibaca 63 kali
Dugaan Korupsi Nyaris Rp1 Miliar, Dua Mantan Pegawai RSUD Embung Fatimah Batam jadi Tersangka
Telah dibaca 70 kali
Pesan Mendag Budi ke Pelaku Usaha: Inovasi Jadi Kunci Peningkatan Daya Saing Ekspor
Telah dibaca 84 kali
Jelang Nataru 2025, ASDP Ketapang Siapkan 57 Armada Kapal
Telah dibaca 84 kali
Badai Cedera Hantam Arsenal, Hadapi Laga Krusial Tanpa Kehadiran Bukayo Saka
Telah dibaca 77 kali
Bangga, Pembalap Sepeda Indonesia Satu Race dengan Pembalap Legenda Dunia Mark Cavendish
Telah dibaca 77 kali
Ridwan Kamil Ditemani Maruarar Sirait, Teken Pakta Integritas dengan Kelompok Multietnik Jakarta
Telah dibaca 98 kali
Keluarga Tiga Eks-Bupati Tegal Bersatu Dukung Bima-Mujab, Hadiri Kampanye Akbar ‘Hajatan Bisa Dadi 1’
Telah dibaca 63 kali
Pupuk Kaltim Andalkan SNI Demi Tingkatkan Daya Saing Global
Telah dibaca 98 kali
Mendag Budi Lepas Ekspor Produk Furnitur Senilai USD70.000 ke AS dan Prancis
Telah dibaca 98 kali

Advertisement

Advertisement

Push Up Challenge viral di TikTok/dok. Unsplash Ayo Ogunseinde

Ilustrasi olahraga angkat beban. (Photo by Alora Griffiths on Unsplash)

Valdir Segato, pria yang dijuluki Hulk dari Brasil. (dok. TikTok @valdirsegatoofficial/Dinny Mutiah)

Beberapa perubahan yang menjadi target protes Fox News adalah animasi baru Popeye tanpa rokok dan tato, Thor wanita, dan Wonder Woman.

Ismail memiliki otot bisep dengan ukuran 31 inci atau 79 cm.

(Foto: Mirror.co.uk)