Sukses

Home
News
Pemilu
Bisnis
Bola
TV
ShowBiz
Tekno
Foto
Hot
Cek Fakta
Islami
Crypto
Citizen6
Saham
Regional
Otomotif
Opini
Disabilitas
Global
On Off
Surabaya
Lifestyle
Health
Video
Feeds

Rileks

Semua
Artikel
Video
Foto

Ilustrasi Mandi (Foto oleh Armin Rimoldi dari Pexels)

Citizen612 Okt 2024 16:04

5 Manfaat Mandi Air Hangat, Mampu Mengatasi Stres Hingga Nyeri Otot

Salah satu solusi untuk mengatasi stres yaitu melakukan mandi dengan air hangat. Hal ini mampu memberikan ketenangan mental dan emosional Anda. Selain itu, mandi air hangat juga dapat mengatasi nyeri otot dan sendi.

Regional14 Jul 2024 14:00

Alasan Mengejutkan Kenapa Hampir Tiap Orang Mencintai Hujan

Saat orang lain mencari perlindungan dari basahnya hujan, mereka yang mencintainya mungkin justru membuka jendela atau berjalan di luar

Travel27 Des 2022 04:02

5 Tips Liburan Rileks Anti Pegal di Perjalanan

Menuju akhir tahun, banyak yang menantikan hari libur. Namun, sebagian orang merasa nyeri pada bagian tubuhnya, simak cara mengatasinya.

Ilustrasi tenang, kalem, inspirasi. (Photo by Harold Wijnholds on Unsplash)

Citizen626 Sep 2022 19:05

9 Tips Mudah untuk Rileks dan Meningkatkan Mood Secara Instan

Berikut ini beberapa cara yang bisa dicoba untuk meningkatkan mood secara instan dan merasa rileks

Ilustrasi jiwa tenang tidak menghakimi orang lain | unsplash.com/@morsha

Mind & Soul24 Jan 2022 20:00

Sedang Stres? 7 Cara Cepat Ini Teruji Bantu Jadi Lebih Rileks

Stres telah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan kita sehari-hari saat ini. Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi kita untuk menjadikan relaksasi sebagai kebiasaan sehari-hari juga.

On Off04 Agu 2021 08:00

Membantu Melawan Stres dengan Meditasi, Ini Manfaatnya

Inilah beberapa manfaat meditasi demi melawan stres.

Citizen627 Nov 2020 22:01

Banyak Digemari, Ini Deretan Manfaat Menonton Video ASMR Bagi Kesehatan

Begini manfaat dari ASMR untuk tubuh dapat meningkatkan sensasi rileks, berikut ulasan lengkapnya.

Mind & Soul24 Des 2019 11:00

Catat, 6 Langkah Liburan Jauh dari Bayang-Bayang Pekerjaan

Liburan dapat menyegarkan pikiran dari penatnya kegiatan sehari-hari sehingga saat kembali Anda dapat menyelesaikan pekerjaan dengan efektif.

Ilmuwan AS meneliti tikus untuk mengendarai mobil dan melihat tingkat kesetresan mereka. (AFP/University of Richmond)

Sains25 Okt 2019 12:00

Ilmuwan Teliti Tingkat Stres pada Tikus untuk Obat Penyakit Mental pada Manusia

Ilmuwan AS telah melakukan penelitian pada sekelompok tikus untuk mengendarai mobil kecil untuk melihat tingkat kesetresan mereka.

ilustrasi perempuan di pantai/Photo by Riccardo Bresciani from Pexels

Citizen611 Sep 2019 10:02

Melihat Laut Timbulkan Perasaan Bahagia, Ini Alasannya

Penelitian telah membuktikan bahwa berada di tepi laut tak hanya membuat kita merasa rileks

Pengalaman perempuan yang satu ini, bisa dijadikan bahan perenungan buat kamu yang ingin extension bulu mata. (Ilustrasi: Pexels.com/Lisa Fotios)

Health Info28 Agu 2018 08:00

5 Kiat Agar Mata Selalu Rileks

Terlalu lama menatap layar elektronik bisa membuat mata tegang, sehingga terkadang jangan merasa aneh kalau tiba-tiba mata Anda berkedut bahkan hingga sakit.

Culinary21 Feb 2018 13:30

8 Makanan yang Mampu Membuat Rileks, Mau Coba?

Percaya atau tidak, 8 makanan ini ternyata mampu membuat tubuh rileks. Simak selengkapnya di sini!

Kesibukan sehari-hari bisa membuat tubuh jadi tegang, dan akhir pekan adalah saat yang tepat untuk membuat tubuh kembali rileks.

Health Info24 Sep 2017 16:00

Cara Mudah dan Murah untuk Rileks di Akhir Pekan

Kesibukan sehari-hari bisa membuat tubuh jadi tegang, dan akhir pekan adalah saat yang tepat untuk membuat tubuh kembali rileks.

Pasangan Raisa Andriana dan Hamish Daud Wyllie menunjukkan cincin pernikahan usai jumpa pers di Ayana MidPlaza, Jakarta, Minggu (3/9). Raisa dan Hamish resmi menjadi pasangan suami istri pada 3 september 2017. (Liputan6.com/Herman Zakharia)

Mind & Soul03 Sep 2017 16:00

Makna Genggaman Tangan Hamish pada Raisa Usai Akad Nikah

Genggaman Hamish Daud seakan tak mau lepas dari tangan Raisa Andriana di hari pasangan ini menjadi suami istri.

Untuk mendapatkan tidur yang baik pada malam hari, tubuh harus mengalami rileksasi sebelumnya. Bagaimana caranya?(iStockphoto)

Life26 Apr 2017 06:00

Sulit Tidur? Ikuti Cara Ini Supaya Lebih Nyenyak

Untuk mendapatkan tidur yang baik pada malam hari, tubuh harus mengalami rileksasi sebelumnya. Bagaimana caranya?

Ilustrasi sapi penghasil susu (Victoria)

Mind & Soul28 Mar 2017 13:00

Saran Mahasiswa Ini, Peluk Sapi Supaya Lebih Rileks

Di Swiss ada cara unik membuat hidup jadi lebih rileks yakni dengan memeluk sapi.

Posisi seks yang cocok di musim dingin bisa Anda terapkan

Seks28 Mar 2017 01:00

Pasangan Jauh Lebih Rileks dengan 3 Posisi Seks Ini

The lullaby rock, posisi seks yang dapat membuat pasangan lebih rileks dan intim.

Sendirian bukan berarti kesepian, lho. Yuk, temukan potensi lain dirimu dengan me time!

Health Info27 Mar 2017 13:30

Liburan Lebih Rileks dan Bebas Stres dengan 4 Trik Ini

Empat trik ini dapat menyukseskan liburan Anda lebih rileks, bebas stres, dan lebih menyenangkan.

Health Info16 Jul 2016 20:00

Gunakan 8 Cara Ini untuk Melatih Ingatan Anda

Delapan hal ini dapat dijadikan panduan hidup sehat sekaligus melatih memori otak Anda sepanjang hari.

Pemanasan Foto ilustrasi: bellamahayacarter.com

Life14 Apr 2016 13:30

Berbaring dan Bersantai Sejenak di Pagi Hari Ternyata Bermanfaat

Pagi yang santai yang ditandai dengan Anda mampu menghabiskan waktu lebih lama untuk sekedar berbaring dan bersantai dapat memperbaiki mood.