Berita Tidur Berkualitas Hari Ini - Kabar Terbaru Terkini | Liputan6.com - Page 3

Begini cara-cara yang harus Anda lakukan agar bis atidur nyenyak di malam hari.

Dorong Likuiditas dengan Tokenisasi Jadi Tren Baru di Sektor Keuangan
Agincourt Resources Bagikan 4 Inovasi di Gelaran Perhimpunan Ahli Pertambangan Indonesia 2024
Telah dibaca 0 kali
Tips Agar Pacar Tidak Bosan Saat Chat: Panduan Lengkap Menjaga Komunikasi Tetap Seru
Telah dibaca 0 kali
Dukung Pemberantasan TPPO, Kantor Imigrasi Bekasi Terapkan Beberapa Kebijakan Bagi CPMI
Telah dibaca 0 kali
Tips Tidur Berkualitas: Panduan Lengkap untuk Istirahat Optimal
Telah dibaca 0 kali
Upaya Pertamina Berdayakan Masyarakat Diapresiasi Dunia
Telah dibaca 0 kali
Kemenperin Ingin Apple Tanam Investasi Lebih Besar, Usul Bangun Pusat Riset AI
Telah dibaca 0 kali
Politikus PDIP Kaget Tom Lembong Jadi Tersangka: Dia Orangnya Lurus
Telah dibaca 0 kali
Pemain Golden State Warriors De’Anthony Melton Kena Cedera ACL, Akhiri Musim Lebih Dini
Telah dibaca 0 kali
100 Kata-Kata Ibu Hamil, Kumpulan Inspirasi dan Motivasi Selama Masa Kehamilan
Telah dibaca 0 kali
Pilbup Bojonegoro, Dukungan untuk Wahono-Nurul Terus Mengalir
Telah dibaca 0 kali
Debat Perdana, Pasangan Astaguna Percaya Diri Bersaing di Pilkada Klungkung
Telah dibaca 0 kali
VIDEO: Viral Siswi SMA di Balikpapan Lempar Kucing Tidur di Kantin, Minta Maaf Usai Viral
Telah dibaca 0 kali
Jelang Pilkada Serentak 2024, Masyarakat Diminta Waspadai Hoaks di Medsos
Telah dibaca 0 kali
6 Tokoh Penting Film Wicked, Kisah Persahabatan Elphaba yang Terkucil dan Si Centil Glinda
Telah dibaca 0 kali

Advertisement

Advertisement

Ilustrasi main ponsel sebelum tidur (iStock)

Oprah Winfrey. (AFP/Jamie McCarthy/Getty Images North America)

Makam Leonardo da Vinci (Wikipedia)

Bagi anak-anak, kegiatan sehari-hari seperti sekolah dan bermain juga bisa membuat mereka lelah sehingga juga butuh istirahat yang cukup di dalam kamar. (Image: Freepik)

Rasakan manfaat kesehatan yang bisa didapat jika tidur di ruangan bersuhu dingin.

Ternyata, ini alasannya mengapa Anda selalu sulit tidur di tempat yang berbeda.

Berikut ini adalah 5 cara ampuh agar tidur Anda lebih nyenyak.

Seorang anak harus memiliki tidur yang berkualitas di malam hari

Melakukan beberapa hal ini akan membuat tidur anda lebih nyenyak.

Ada banyak jenis makanan yang dapat merelaksasi otot yang tegang, menenangkan pikiran dan mengaktifkan hormon yang bikin tidur Anda jadi lebih pulas.

Ilustrasi Foto Tidur Mendengkur atau Mengorok (iStockphoto)

Tanaman terbukti dapat meningkatkan kualitas tidur Anda

Bagi Anda yang merasa kesulitan untuk dapatkan tidur nyenyak, coba terapkan 10 cara paling iseng ini.

Para pasutri wajib ikuti cara-cara ini untuk bisa kembalikan kemesraan dan bercinta seperti malam pertama.

Ingin lebih sering berhubungan seks dengan pasangan? Coba cara yang satu ini.

Masih bingung bagaimana caranya mendapatkan kualitas tidur terbaik? Simak caranya di sini.

Sejumlah siswa saat mengikuti upacara di sekolah di di sebuah desa terpencil di Montalban, Rizal, Filipina, Senin (13/6). Tidak adanya fasilitas jembatan membuat para siswa mempertaruhkan keselamatannya. (REUTERS/Erik De Castro)

Pemanasan Foto ilustrasi: bellamahayacarter.com

The Westin Jakarta Rayakan Hari Tidur Sedunia

Ilustrasi Tidur Malam Hari (iStockphoto)

Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja baik pria maupun perempuan.

1
2
3
4