Jumlah Langkah Kaki Manusia Turun 12 Persen Selama Pandemi Covid-19

Walaupun penurunan pada jumlah langkah atau pergerakan secara umum jelas terjadi, saat diamati lebih dalam, data pengguna yang hanya berfokus pada kegiatan olahraga di perangkat Garmin justru memperlihatkan hasil sebaliknya.

Tercatat, ada peningkatan jumlah langkah untuk olahraga sebesar 24 persen di seluruh dunia.

Peningkatan jumlah langkah itu terjadi karena kecenderungan masyarakat yang ingin mengatasi keterbatasan di masa pandemi dan mengganti langkah harian pada aktivitas normal mereka dengan mulai berolahraga.

Aktivitas yang tercatat pada perangkat Garmin tersebut meliputi kegiatan olahraga yang terukur seperti berjalan, lari, indoor cycling, dan berbagai aktivitas olahraga lainnya.

Pandemi Covid-19 menimbulkan perubahan pada jenis aktivitas fisik yang dilakukan oleh masyarakat di seluruh dunia.

Garmin melihat, secara keseluruhan, indoor cycling menjadi aktivitas fisik yang mendapatkan popularitas tertinggi di berbagai negara selama pandemi berlangsung.

Indonesia adalah salah satu negara di mana indoor cycling mengalami peningkatan terbesar pada bulan April 2020.

4. Aktivitas yang Meredup Selama Pandemi

PSBB yang diterapkan di hampir seluruh negara berdampak pada beberapa jenis aktivitas fisik yang juga mengalami penurunan. Aktivitas berenang pun menurun secara total ketimbang tahun lalu.

(Tin/Why)